作者zxcdewsaq (迎向未来)
看板GoodPregnan
标题[问题] 请教怀孕初期
时间Fri Jul 17 16:30:14 2020
前天因为子宫会抽痛至医院检查
医生用腹部超音波说已怀孕五周 但还没有心跳
医生说是妊娠胚 目前有几个问题想请教
1.平常有爬山的习惯 但上网查後说明不适合 那只能剩下健走吗
2.备孕时有天天泡脚与吃水煮蛋 那还需要继续吗 还是可以停止了呢
3.现在每天都还是有在吃英国助孕维他命成分*1 DHC叶酸*1 这样的补充够吗
4.先生也有在吃英国助孕维他命 知道女生需要继续吃 那男生部分呢
第一次怀孕有点害怕 担心多吃了什麽 再麻烦有经验的人告知罗 谢谢
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1F：推 switchoff: 可以去妈宝板问 07/17 16:33
2F：推 lovewinds007: 没有出血的话爬不抖的山可以吧，水煮蛋蒸蛋炒蛋都可 07/17 16:46
3F：→ lovewinds007: 以，蛋营养。泡脚的话就看你觉得热不热啊，热的话就 07/17 16:46
4F：→ lovewinds007: 不要泡，无所谓。 07/17 16:46
5F：→ lovewinds007: 孕期前中後都有分别补充的营养品，上网查看看很多 07/17 16:47
6F：→ lovewinds007: 资料，建议开始吃孕妇维他命了。 07/17 16:47
7F：→ lovewinds007: 既然你已经怀孕了，男生可以不用吃了啊，不然继续吃 07/17 16:48
8F：→ lovewinds007: 为了第二胎先做准备也行XD 07/17 16:48
9F：推 arthea: 1. 平常就有习惯的话可以继续爬 斟酌体力就好 07/17 16:53
10F：→ arthea: 2. 喜欢的话就继续呀 没有影响的 07/17 16:54
11F：→ arthea: 3. 可以只吃叶酸就好 800微克, 12周後开始吃孕妇维它命 07/17 16:55
12F：→ arthea: 4. 可以吃完一盒後改吃其它维它命 毕竟爸爸身体也要养好 07/17 16:56
13F：→ arthea: 这样以後才有体力帮忙顾小孩...哈哈 07/17 16:56
14F：→ arthea: *修正 不是帮忙顾小孩 是有体力一起顾小孩 07/17 16:57
15F：推 LUSTBOY: 看你体力 我以前超爱爬山 跑步 07/17 17:13
16F：→ LUSTBOY: 怀孕後 走路都会喘 只剩散步适合我 07/17 17:13
17F：→ LUSTBOY: 前期可以把你的备孕维他命吃到三个月 07/17 17:13
18F：→ LUSTBOY: 之後吃孕妇维他命 我记得它包装背面 07/17 17:13
19F：→ LUSTBOY: 有写 07/17 17:13
20F：→ LUSTBOY: 前期其实吸收不了什麽 备孕维他命已 07/17 17:15
21F：→ LUSTBOY: 经有400微克的叶酸 也是够 07/17 17:15
22F：→ LUSTBOY: 我是补充到开始孕吐 连维他命都无法吞 07/17 17:15
23F：→ LUSTBOY: 能用食物摄取是最好的 07/17 17:15
24F：推 neverleave9: 如果没有出血可以适当运动的，初期补叶酸就可以了三 07/17 17:21
25F：→ neverleave9: 个月後再吃孕妇维他命，如果初期就继续吃孕妇维他命 07/17 17:21
26F：→ neverleave9: 也可以啦，我本来也有在吃，结果第六周开始恶心孕吐 07/17 17:21
27F：→ neverleave9: 逆流食慾不振都来很崩溃，完全没办法吃维他命，现在 07/17 17:21
28F：→ neverleave9: 只能吃DHC的小颗叶酸...我现在才八周但是吃小颗叶酸 07/17 17:21
29F：→ neverleave9: 已是我的极限了，所以妈妈您还是要看自己的状况唷， 07/17 17:21
30F：→ neverleave9: 然後重要的是要放宽心吧~我也是一开始超紧张XD 07/17 17:21
31F：推 anitalovely: 适度的运动对孕妇非常好喔，若没有出血不需要停止， 07/17 18:47
32F：→ anitalovely: 我重训到生前几天都持续运动喔。可以参考乌乌医师， 07/17 18:47
33F：→ anitalovely: 会有帮助 07/17 18:47
34F：推 kakiku: 初期较不稳定，适度运动不要太过量，强度也可降低，看身 07/18 08:04
35F：→ kakiku: 体状况弹性调整 07/18 08:04
36F：推 qq1217: 停止吃助孕维他命，改成孕补维他命 07/18 23:59