作者cchh179 (howie)
看板Gossiping
标题[问卦] 轮班想读书有什麽保持精力的方法？
时间Tue Jun 2 01:46:51 2026
欸干==
我早、夜、大夜一个礼拜换一次班
下班後根本头昏脑胀，看不了书
假日休2天或1天，也都在补眠调整时差
买了课程，结果数学、物理公式进不了脑袋
怎摸办0.0 有什麽方法可以让脑袋清醒一点
卦？
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32F：→ tn907915: 文单字 101.12.234.243 06/02 08:31
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34F：→ bobby4755: 身体状况差适应力只会更差 114.136.27.155 06/02 08:31
35F：→ bobby4755: 根本不会有余裕读书 114.136.27.155 06/02 08:31
36F：推 Tangut: 转正常班吧，以往在轮班也是什麽鸟都看不 42.74.176.139 06/02 09:13
37F：→ Tangut: 进，脑子跟浆糊一样，先把身体维持住才是 42.74.176.139 06/02 09:13
38F：→ Tangut: 重点，睡不着也要躺着休息 42.74.176.139 06/02 09:13
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