作者iwmyf (我会永远想你)
看板HISGVOLLEY
标题[举球] 给甜心
时间Fri Oct 22 21:24:58 2010
今天胡林焕老师上课的时候
要求班上的举球员都要用高手举球而且跑单举
不管送长送短都要用上手
老师说因为一般来说举球员都习惯用下手所以会把手摆好等球来
如果遇到贴网球或是冲网球的话就会想要去捞
但是，强迫举球员用上手的话
就可以让举球员在需要的时刻会下意识地使用上手把球拨过去之类的
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提供你参考
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◆ From: 114.42.97.152
1F：推 lnurse:跑单举是训练脚程,对球的判断和起动时间 ,对系队而言太辛苦 10/23 11:09
2F：→ lnurse:因为每个人送球到点的能力大不同.... 10/23 11:10
3F：→ lnurse:但强迫上手是不错的选择;当初有一堆人被强迫下手练了一整年 10/23 11:12
4F：→ lnurse:搞的大家低手送球都变的很不赖~~ 10/23 11:12