CNET：王新雨 23/4/2002 原文网址 : http://taiwan.cnet.com/handphones/features/story/0,2000025389,20037000,00.htm 睡觉睡不好、常常会生病，说不定是身边手机搞的鬼！手机电磁波对健康的影响尚未有定论，但对广大的手机用户仍是宁可信其有，到底有哪些防身保健的「撇步」？ 英国泰晤士报曾公布一份行动电话电磁波值的报告，易利信T28的电磁波值高居榜首，不但引起民众热烈讨论，也让手机厂商纷纷出面澄清手机电磁波均在安全范围内，在电信总局的规范下，各家行动电话业者也开始在使用说明书後面，标示手机的SAR值，提供购买者做为参考依据。 电磁波对人体会产生两种不同的影响，一种是有形的「热能」，另一种则是无形的「磁波」。使用行动电话的时间过长，耳朵常会感觉到温热、甚至出现发红的现象，这就是电磁波所产生的「热能」对人体所产生影响。因此手机在出货时，都会通过国外检测单位的SAR值认证，以表示行动电话在「热能」方面是符合安全标准的产品。 光靠SAR值就真的安全？ 电磁波对人体是否会真的造成影响，目前医界、学界与产业界的看法不一，包括国外出炉的医学报告研究，也都是正反两面都有，因此常会看到某天媒体写说有电磁波危害很严重，隔一阵子又认为不会产生危险，这是各种不同医学报告发布的原因。 国防医学院生理学研究所副教授金忠孝说，「无形『磁波』对健康的影响更为深远，目前全世界针对这项议题共有超过一千篇的医学报告，其中大约有一半的报告指向对人体有影响，另一半则没有」，因此金忠孝认为还是秉持审慎的态度比较好。 「磁波」虽然看不见，但却可以穿透墙壁，它的强弱是以「毫高斯」来计算。仪器测出的数值越大，表示「磁波」越强。「许多人喜欢用长手机带吊着手机，垂掉的手机正好在胃部附近晃来晃去；男生为使用方便，将手机放在衬衫口袋中，长久下来，手机「磁波」就可能对心脏、腹腔器官，产生不良的影响」。 金忠孝进一步指出，「磁波」会随行动电话使用的角度、所处的环境而有不同的大小，目前尚无严谨客观的科学方式可以检测，因此行动电话厂商尚无法将这项数据标示在手机上。但已有五百多篇医学报告指出，人体长期暴露在电磁波的范围内，会导致免疫力降低、抗乳癌药物失效与褪黑激素分泌减少等生理反应。 金忠孝说国外曾做过实验，将三十位成人在晚间十一点前暴露在中量的电磁波环境中，发现褪黑激素分泌的时间晚了三十分钟；波兰也曾以十二位男性做实验，每天暴露在少量的电磁波环境中二十分钟，经过三星期，每星期五天的时间，也发现褪黑激素有减少分泌的情况。 因此许多人常抱怨睡眠品质不好，而且会越睡越累，其中很可能就是行动电话放在床头，或是床边的音响、电脑等电子产品太多。因此金忠孝建议消费者不要在床边放置过多的电子产品，如此便有可能让体内的褪黑激素分泌减少，造成睡眠品质与身体免疫力降低。 手机天天用 如何趋吉避凶？ 「少用行动电话是最根本的解决之道」，金忠孝笑笑的回答。不过金忠孝也很了解现代人不得不用行动电话的无奈，因此他的提出多使用免持听筒与改善使用习惯两项专业的建议。 虽然国外也有报告指出使用免持听筒反而会形成更多电磁波，但金忠孝认为这类医学报告并不多，而且免持听筒的耳机所产生的电量较小，并可以让行动电话远离使用者的脑部，因此可以有效降低电磁波对人体的影响，而不会产生电磁波增加的反效果。 金忠孝也提醒有安装心律调整器的病患，绝对不要把行动电话接近心脏部位，国外已经有导致病患休克的案例发生。最好的摆放位置应该在随身的公事包、小皮包中，增加一层隔绝电磁波的物体，让电磁波对人体的影响降到最低。 不使用免持听筒的使用者，也可等到电话接通後，再把手机放到耳边接听。因为行动电话在拨号与接听电话的瞬间，会产生巨大的电磁波，因此使用者在最好先把行动电话拿离耳边，看着电话萤幕出现类似「已接通」的字样後，再进行通话。 市面上某些健康食品，标榜可以减少电磁波的危害，金忠孝说，这些健康食品中都是以「巴西蘑菇」这项原料所制成，在日本被称为「姬松茸」。根据医学报告的结果来看，的确是有防止电磁波的效果，不过目前都仅止於动物的实验，并未有临床病人的报告，因此效果上还有待时间的验证。 金忠孝也说，泡热水澡可以隔绝电磁波的说法并没有医学根据，这项行为最多只能做到事後的保健，并无法做到事前预防。 反方说法 电信教授认为不会有任何危害 交通大学电信系教授吴霖（方方土）则认为，近年行动电话日渐普及，台湾民众几乎是人手一机，但是大部分民众却因为不了解行动电话与基地台电磁波而产生许多疑虑，其实电磁波有游离与非游离辐射之分，基地台电磁波则属於後者，也就是非游离辐射。 其中游离辐射的决定因素是频率的高低，会对人体造成影响，如紫外线ＵＶＤ晒太多会得皮肤癌，Ｘ光也是一样属於游离辐射，所以必须管制。行动电话与基地台电磁波，是属於「非游离性」的电磁辐射，这一类辐射无法打断细胞的分子键，因此无法造成细胞的氧化，更不会造成细胞的「癌变」。 如果一个人拿着手机一直打，可能会觉得手机烫烫的，那是因为摩擦生热，如果在手机旁边放一杯水，继续打下去，就算打到没电，这杯水的温度也不会上升，可见电磁波释放出的能量有多小，甚至不足以让水温上升，当然不可能把脑袋瓜烧热罗。 电磁波常见Q&A Q1:电磁波是什麽？电磁波的种类有几种？对人体有影响吗？ 从科学的角度来说，电磁波是能量的一种，凡是能够释出能量的物体，都会释出电磁波。 电与磁可说是一体两面，变动的电会产生磁，变动的磁则会产生电。电磁的变动就如同微风轻拂水面产生水波一般，因此被称为电磁波，而其每秒钟变动的次数便是频率。 当电磁波频率低时，主要藉由有形的导电体才能传递；当频率渐提高时，电磁波就会外溢到导体之外，不需要介质也能向外传递能量，这就是一种辐射。举例来说，太阳与地球之间的距离非常遥远，但在户外时，我们仍然能感受到和煦阳光的光与热，这就好比是「电磁辐射藉由辐射现象传递能量」的原理一样。 电磁辐射是传递能量的一种方式，辐射种类可分为三种： 1.游离辐射 2.有热效应的非游离辐射 3.无热效应的非游离辐射 电磁波的能量和频率高低成正比。当高能量电磁波把能量传给其他物质时，有可能撞出该物质内原子、分子的电子，使物质内充满带电离子，这种效应称为「游离化」，而造成这种游离化现象的电磁波就称为游离辐射，包括伽玛射线、Ｘ光、紫外线等。 进入可见光频率以内的电磁波均及红外线均无法造成游离化效应，称为非游离辐射。这边必须澄清一个观念，辐射伤害是指游离辐射（游离辐射会与身体内的物质抢夺电荷，产生离子破坏生理组织），非游离辐射则不具游离化能力，不会产生有害人体的自由化离子，大量非游离电磁波只会造成温热效应。 这就好像做日光浴或站在灯泡下方一般，只要不在短期内传太多能量给人体，生理组织就能加以调控，所以在安全范围下长期接受非游离电磁波，并不会产生累积性伤害。 Q2:我们日常生活中会接触到电磁波吗？ 我们的生活环境中，「电」和「磁」的现象无所不在，除了大自然的太阳光和闪电外，举凡各种电器用品，如电视、微波炉、电灯泡、电脑等，甚至广播电台、电视台、业余无线电台、无线电计程车、警用无线电台或卫星行动通信等之无线电磁波，都存在我们的生活环境中。 --

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