http://tw.news.yahoo.com/050731/195/24huh.html 胖胖族罹患糖尿病是一般人的三点八倍，一但病发往往要长期倚赖药物来控制血糖，不过 有糖尿病人透过饮食来减重(新闻、网站)，不但减肥(新闻、网站)成功，还意外摆脱了糖 尿病的困扰。 像报导中的小胖妹是两年前的王小姐，不但肥胖让他失去自信，还让他的血糖高居不下， 最严重时每天要吃七颗血糖药，而且体重还狂飙超过75公斤，不过透过低糖低脂的饮食控 制，现在他不但瘦了20公斤，恢复苗条身材，而且因为血糖代谢和储存功能正常，让他的 糖尿病都好了。 减重医师杨名权表示，半数以上的糖尿病，都是因为肥胖导致的，如果秉持少糖低脂的原 则，八成以上的病患，都可以顺利摆脱糖尿病的困扰，尤其是太过精致的淀粉也一定要避 免。 医生也提醒，像是西瓜芒果等高糖分的水果，也都是糖尿病大敌，少糖少油，可以让更多 的糖尿病人都恢复健美的生活。 --

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