作者yarra (遗失高跟鞋)
看板Health
标题[问题] 是不耐烦还是强迫症？
时间Fri Aug 18 17:16:14 2006
※ [本文转录自 Health_Life 看板]
作者: yarra (遗失高跟鞋) 看板: Health_Life
标题: [问题] 是不耐烦还是强迫症？
时间: Fri Aug 18 00:56:40 2006
我的工作是属於品管方面的职业，每天都要对产品的资料然後再key-in
因为资料是要给客户的，所以我不能有错误
只是我最近常常遇到一个很困扰我的情形
当我工作到某种程度时，我会开始有"完美"的倾向出现
例如我对过的资料（可能有1~30项），我会非常仔细地去check，然後，
心里会有一个节奏，但是，如果节奏中途被打断了，我就会再从头来过！
有时候，我明明已经把这30项的资料都对完了，可是，因为会觉得自己刚才的注意力
没有集中，又会再重新对一次。
也因此，明明二个小时就可以做完的东西，常会因为这个缘故，多花一倍的时间来
做。
昨天，我工作的时候，这种情况又发生了，我真想尖叫！我觉得很无奈！
因为我想赶快把事情做好，可是，自己又很怕做错事害主管被骂，所以，同样的东西
我总是会重覆的核对！
我不知道是不是跟精神状况有关，昨天做的时候，觉得自己的心情很不耐烦，
很不想工作，所以我就留一些到今天早上做。今天一进办公室的时候，我就觉得
自己的效率很高，事情很快就解决了，也不会重覆对资料了。
我不知道我是不是有强迫症的状态？因为这些工作是必做的，所以我会强迫自己
一直去做重覆的动作，要做到不能有错才放心。
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1F：推 RAY05:我觉得是完美主义的性格作祟，若是强迫症应该会停不下来，无 08/18 18:47
2F：→ RAY05:法让你留工作等到今天再做，所以不要对自己的标准太高，或许 08/18 18:48
3F：→ RAY05:许是最好的解决方法^^，Take it easy~ 08/18 18:49
4F：推 yon21:我也常常重覆对照笔记或手边作业之类的...然後节奏被打断就 08/19 01:30
5F：→ yon21:又重来@@ 08/19 01:30
6F：推 greensleeve:你好 我觉得这是强迫症耶 因为倘若只是单纯追求完美 08/19 18:20
7F：→ greensleeve:将可以从被打断的地方继续 只要确定哪里被打断 08/19 18:21
8F：→ greensleeve:我觉得比较偏向强迫症的心态 我有朋友也会有类似情况 08/19 18:22
9F：推 HAHALEE:我觉得你可以到Psychiatry版去看一下，里面有很多关於 08/25 03:37
10F：→ HAHALEE:强迫症方面的文章，对你来讲应该能更进一步了解自己 08/25 03:37
11F：推 caf75722:工作性质→强迫症 劝你改变一下心态 09/14 22:18