作者saar (赖打)
看板Health
标题[请益] 肩膀关节附近会痛
时间Mon Sep 18 01:44:38 2006
大家好
我本身有在打棒球
2~3星期前练球後 肩关节附近会痛
去看医生
它开给我Diclofenac和玛舒可锭
然後还教我做"复健运动"
就是弯腰左手撑桌子 然後右手前後左右摆动
重点在後面
药吃了一个星期後感觉不太怎麽会痛
不以为意地继续练球
结果这两天又开始痛了起来
请问 我还需要去看医生吗
(好像是废话)
另外
我需要冰敷还是热敷???
还有要休息多久 我很怕是不是什麽旋转肌发生问题
因为我们队上现在很缺人...
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◆ From: 203.70.51.106
1F：推 TonydeWang:痛 冰敷 复健 热敷 复健期间 练球不能用全力 09/18 16:12
2F：推 OldBlood:这个复健运动只能用在刚开始吧 09/10 19:28