作者cld123 (夜王)
看板Health
标题Re: [请益] 肩膀的问题
时间Sat Jun 6 20:16:34 2009
※ 引述《t8160 (虫虫)》之铭言：
: 不知是压力大还是太累了
: 最近肩膀又开始紧紧麻麻的
: 导致很不想抬起手臂
: 以前有过一阵子
: 现在又来了
: 我是一个上班族（坐办公室的）
: 请问有什麽方法可以解决这个痛苦
: 请教大家
这是坐办公室的职业病
以前,我是酸到会流眼泪
所以,我常说这也是懒人病
你只要做些简单的运动..只要2,3天就可以舒服很多...
当然要治本..可能要花半年的时间
你上网查伸展操或有氧运动都可以解决这一类的问题
但要找上半身的运动唷....
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敲胆经,治百病
敲肝经,解百毒
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