我最近开始当起了阿宅 一天到晚逛PTT 吃东西 和打电脑 出门的时间不超过两个小时 持续了两个礼拜 突然发现了一个超奇怪的现象 我每天早上会持续昏睡 睡到不醒人事 但是 前晚睡觉时真的不是很累 而且我睡的时候会一直做梦 所以睡起来时还是会累 应该说是精神方面的疲累 身体上因为我都不出门运动很少会感觉累~ 就是因为我睡起来时还是很累 我发现我一整天都会呈现出很想睡觉的感觉... 搞到我现在身心憔悴 身体也感觉到不适 会开始全身酸软 我之前的作息都是十一点到十二点半之间睡觉 但是自从我当起阿宅 有时候可以拖到 一点半 甚至两点= =(不应该!!) 早上八九点起来上厕所时 累到快死掉 所以又继续睡= = 之後就是一大堆梦~~ 搞到最後 到现在我一整天都是有一种头脑转不过来的感觉 思绪非常的不清楚 我有试着早睡(十一点半) 但是我还是一样 一直昏沉沉的!! (我是留学回来的 有调过时差 但是我觉得不应该会影响= ='') 想请问懂的人 我该怎麽解决这个问题?(老实说我也不知道问题出在哪) 希望有人可以帮帮我 不想上课的时候 什麽都没听进去而浪费钱> <!! --

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