[新闻] 你有健康的便便吗？ 2010/07/16 网址：http://tw.epochtimes.com/10/7/16/143306.htm 摘录自《肠道好，人不老》，本书从弄清楚肠道基本机能开始，透过认识自己肠 道的真实年龄，了解肠道内的有益菌群，学习科学预防和治疗肠道的基本方法，让你成 为解决肠道问题、精通养护肠道的健康专家！ 颜色：健康的便便为黄色或黄褐色。便便的颜色还与饮食习惯有关，常吃素食的 人，便便颜色比较浅，而偏爱吃肉的人，便便颜色会深一些，通常呈褐色。 重量：正常的便便直径为二至三公分，约十五公分长，重量为一百公克左右。 形状：正常的便便形状为香蕉形，含水量在百分之七十至八十。少於最低含水量 ，则呈圆滚状且坚硬，这种便便排出困难，有便秘的徵兆；而多於最高含水量，则便便 不成形，为半膏状或泥状，这是腹泻的徵象。 气味：如果便便有很浓的臭味，表示肠道内环境已经严重恶化。原因非常多，有 可能是摄取高蛋白质食物过多，使便味恶臭；如果是消化不良，便味则带有刺鼻的酸味 。 排便次数：一般正常的排便次数是一天一至三次，婴儿的排便次数较多，每日约 三至五次。排便时间以五至十分钟之间为正常。◇ (from大纪元) -- ● 想过一个不一样的暑假吗? 请参加 2010法轮大法大专学生研习营 ● >>> 报名网址：http://falundafa-sccs.sp36.net/ <<< 时间：2010年7月29日~8月1日 地点：国立中兴大学 主办单位：国立中兴大学法轮功社 电话报名方式：许同学 0987-371-431 协办单位：台大、政大、文化、淡江、清大、竹教大、嘉大、中山、东华等20多所大专 院校之法轮大法社 --

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