作者BIF540 (一根风中的葱)
看板Health
标题[问题]有谁能跟我说，用手绘版会有肩膀痛的状况吗!!!???
时间Mon Jul 19 16:45:26 2010
因为从事设计的工作，所以必须每天使用绘图软体、PC、手绘版什麽的
可是我发现当我认真画完一张图後
手腕、手臂那边好像是使用过度，会麻又会痛
因为我都固定一个姿势很久
手肘也没有东西可以靠，骨头都一直碰撞桌子
加上一直用力，肩膀和颈子那边的肌肉都很僵硬
也有点无力感…..
不知道这样的状况是暂时还是怎样
想问大家要怎麽解决啊?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.19.193
1F：推 Noelyuan:如果工作持续要做 状况大概就不会消失orz 07/19 22:27
2F：推 CEric:针灸或按摩 07/20 19:07
3F：→ mantour:换一组桌椅 最好是大办公桌而不要电脑桌 椅子高度要有无段 07/24 09:41
4F：→ mantour:式调整 萤幕要在正前方不要偏左或偏右 07/24 09:42
5F：推 Noelyuan:做一段时间後就起来休息动一动 不要连续工作太久 07/26 00:58