http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101109/78/2gjg5.html 2010/11/09 04︰11 图．文／林琬翎 现代人经常打电脑用眼过度，不少人都有乾眼症、视物疲劳症状，若以针灸配合滋养肝肾 的中药，里外一起治疗，有助於眼睛明亮。 中医认为，眼睛跟肝、肾相关。肝开窍於目，五脏六腑之经皆上注於目，因此从肝、肾这 两个脏腑来用药补肝肾、调气血，加上针灸疏通经络，有助於改善眼病。 今年45岁担任会计的庄小姐，每天上班8小时，几乎就是坐在电脑前面，3年前，眼睛出现 乾痒情况，就医才发现得了乾眼症。她除接受针灸刺激穴道，并且喝决明子、麦冬、石斛 、枸杞等中药茶，让眼睛不乾涩。 平常在家也用指尖按揉睛明、鱼腰、承泣3个穴道3到5次，刺激泪液分泌。 眼睛疲劳、血丝、乾涩、痒、视力减退，都是身体警讯，长期肩颈酸痛的电脑族也容易眼 睛酸涩，气血循环不能上达於眼，眼睛也较易出问题。 ●眼睛保健：常看远方、多看绿色，多转动眼球（睁、闭眼皆可）、避免日光直视、避免 长期戴隐形眼镜、避免用眼过度、规律作息正常饮食。 ●穴位按摩︰攒竹、睛明、太阳穴、承泣穴。 （作者为台北医学大学附设医院传统医学科医师) -- Michael Kay:「See Ya! 」 常富宁：「Hasta la vista, baby! 」 许乃仁：「Back Back Back, gone! 」 田鸿魁：「Wulala!」 徐展元：「这球像断了线的风筝，变了心的女朋友，回~不~来~了！」 邓国雄：「这球%^#&#&#*#&^#@$!@&**(%^%^%$...哇，这球出去了！已经。」 --

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