作者Denosumab (Tx Osteoporosis)
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标题[新闻] 假日症候群已显现 医:放下问题 才能快乐
时间Thu Jan 13 02:15:55 2011
更新日期:2011/01/12 12:05
春节快到了,因为出现节前「假日症候群」,导致身心不适而求诊的民众有增多的趋势,
精神科医师提醒民众,越接近年关,更要随时注意自我心情的调适,学习把问题放下,重
新出发迎接来年,才能够与家人快乐团圆。(张南雄报导)
卫生署台东医院精神科徐志尧医师指出,以往有许多人在春节假期结束後,出现紧张、焦
虑、困倦及注意力无法集中等「假日症候群」症状;但其实在春节假期即将到来之前,也
有民众因为经济压力,或是担心回家後是否能和家人愉快的相处,引发身、心不适症状。
徐志尧医师表示,节前的「假日症候群」症状;有的人是反应在肠胃或心脏不适,但也有
民众是显现在情绪、睡眠及饮食上,出现情绪低落,睡眠不佳和食慾不振,徐志尧医师说
,家家有本难念的经,面对节前的「假日症候群」,只能建议民众,既然是春节要返乡过
节和家人团圆,民众就该学习如何面对问题,处理问题,放下问题,不要再把过往的恩怨
,或不愉快的事情带到家里面,以免破坏了喜庆团圆的和乐气氛。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110112/1/2konw.html
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