http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jul/22/today-health6.htm 记者王锦义／新竹报导 50岁的王姓妇人因持续两周，脖子僵硬、肩膀酸痛、睡不好，因有中风、高血压的家族史 ，她担心是不是颈部血管塞住，快要中风，而赶紧就医。医师表示，颈部酸痛通常跟高血 压、高血脂（俗称血太浓）、中风没有直接关系。 每日养成量血压习惯 台大医院新竹分院神经科医师蔡佩君说，一般人常误以为肩颈酸痛与中风有关联性，其实 ，除非是少数血管异常，否则通常跟中风没有直接的关系。若要早期预防中风，应养成每 日量血压的好习惯。同时平日善用健康检查，如果发现有高血脂、高血糖等异常情形，就 要注意饮食控制。 王姓妇人经过诊断後发现，虽然她的血压偏高，但没有手脚无力、嘴角歪斜等中风症状， 颈部酸痛应是肌肉过度使用引起，经过几天药物治疗，同时做颈部伸展运动後，酸痛情形 改善许多，但她的高血压症状仍需要药物持续控制。 蔡佩君说，现代人因长期姿势不良，肩颈容易酸痛，建议局部热敷或使用消炎止痛药物， 大部分可以缓解症状。若是严重的症状，则建议接受复健治疗。其实最重要的是预防，保 持良好的姿势，不要因为紧张而耸肩，工作一段时间要记得休息一下，做些伸展运动。 --

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