作者bugg (小虫)
看板Health
标题[请益] 坐骨神经痛睡姿
时间Sun Oct 9 09:05:30 2011
事情是这样的
家人最近开始腰痛，尤其是在起床的时候
痛到要先在地上爬一样
起先不知道是闪腰还是坐骨神经
查网路好像偏向坐骨神经痛
因为他说痛处偏向一边
从中得知建议侧睡
但不知是不要压到痛处那边还是要压住痛处那边呢?
另外有推荐南高雄的复健科吗?
谢~
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◆ From: 114.47.17.180
1F：推 iloveearth:屏东马光中医医院高宗桂副教授。 01/26 22:45
2F：推 iloveearth:可先侧躺届臀先用同侧手握拳搥臀部。 01/26 22:47