健康过好年 送礼？香、槟勿上手! 拜年？香、槟勿沾口! 农历新年将至，又到了与家人团聚、亲朋好友拜年的日子，免不了礼尚往来，互赠伴手 礼，而香菸、槟榔有时也会成为礼品之一。在春节前，国民健康局提醒，吸菸与嚼槟榔 有碍健康，为了您家人、亲朋好友的健康，送礼勿送香菸、槟榔，也不要互请香菸、 槟榔，大家一起过个健康年。 一、香菸与槟榔是口腔癌的主因 香菸、槟榔常常是国人情感交流之物品，有的民众拜年时，会顺手递香菸、槟榔给亲朋 好友，吞云吐雾、嚼槟榔聊天之际，却不知香菸、槟榔隐藏着许多的危机！研究结果 显示，嚼槟榔者罹患口腔癌的机率是没有嚼槟榔者的28倍，如同时有吸菸、嚼槟榔和 酗酒者，则罹患口腔癌之机率更增为123倍！有许多民众误以为只要嚼不含红灰、白灰… 等添加物的槟榔子就不会致癌，但其实国际癌症研究中心（IARC）早於2004年即证实， 槟榔子本身就是人类第一类致癌物，即单嚼槟榔子也会导致口腔癌。 二、 嚼槟榔吸菸者，定期筛检保健康 幸好口腔癌是可以经由口腔黏膜目视检查，早期发现早期治疗，研究显示，口腔黏膜目 视检查可以降低43％的口腔癌死亡率。因此，国民健康局提醒嚼槟榔、吸菸民众，记得 善用政府资源，携带健保可至健保特约牙科、耳鼻喉科医疗院所接受口腔黏膜检查。 检查结果如为癌前病变，只要戒除香（菸）、槟（榔）、酒，并依医嘱接受医师治疗， 就可以阻断疾病之进展，国民健康局今年免费提供了84万名民众口腔黏膜检查，总共发现 了将近3千名癌前病变或口腔癌病人，大约每筛检295人，就可以发现1人罹患口腔癌或有 癌前病变，提醒大家要多利用这项免费筛检服务。 三、 拒绝（戒除）香、槟，远离癌症威胁 若是有吸菸和嚼槟榔习惯者，亦可善用政府提供之戒菸、戒槟服务，协助您戒除香、 槟习惯。想戒菸的朋友，可电洽0800-636363免付费戒菸专线，帮助您力克菸瘾；想戒槟 的朋友，亦可洽询当地卫生局所参与全国200多家医院开设之戒槟班(如附件)。 新年假期长达9天，拜年、聚会行程多了，别忘了安排户外活动，增进身心健康，同时 提醒您，过年期间记得「送礼送健康，交际无香槟」、「饮酒不过量，酒後不开车」， 过个健康的新年，为了您的健康和家庭的幸福。 ----------------------以上资料来自卫生署网站---------------- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.216.116