作者kaijajan (kj)
看板Health
标题[问题] 轻微脊椎侧弯且年过30矫正
时间Wed Sep 18 00:07:44 2013
如题
以前没有特别注意
这次做健检以後发现有脊椎侧弯的现象
不过医师是说因为侧弯的角度很小无需矫正
但是又发现说有高低肩的状况
对日常的作息无影响 但就觉得体态不好看想矫正
今日去骨科看一下 医生是说因为角度很小 而且已经超过30岁
理论上不会恶化了 但很可惜无法矫正
但是我google了一些资料 都说是透过运动拉筋 长时间还是可修正回来
不知道版上是否有专业的先进能回答小弟是否有正确的方式可以矫正呢?
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◆ From: 1.34.174.178
1F：推 westkase:挂复健科，会教矫正动作。更重要的是平常的姿势要正确。 09/19 00:40