作者thomas0321 (thomas)
看板Health
标题[请益] 肩膀脱位处理方法
时间Mon May 26 19:48:51 2014
小弟的右肩膀有因为打摔跤受伤过 撞到肩膀
之前有去给别人乔过
但是一直都没有痊癒
但是都有些微改善
今天中午睡觉的时候
我稍微伸展一下手臂
结果...
突然超痛der
肩膀的关节似乎往前脱位
真的超级超级痛
我就用左手扶着肩膀
结果他又跑回去了
可是一整天肩膀都不太舒服
该怎麽办呢?
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