作者aa12783509 (Ace)
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标题[情报] 谷雨季节之自我保健
时间Fri Apr 21 22:44:05 2017
文章来源:
http://myhealth911.com/20170420_522771.html
谷雨,是一年二十四节气中的第六个节气。在每年的4月19日~21日,
视太阳到达黄经30度时为谷雨。俗话说:"清明断雪,谷雨断霜"。
作为春季的最後一个节气,谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,
气温也开始加快回升,不仅有利於谷类农作物的生长,也是进行艾灸的最佳时节。
每当谷雨过後,气候就会逐渐转变为炎热、潮湿,
如果这时用艾灸疗法来进行祛湿,对身体来说是非常好的。
那麽,应该选择那些穴位呢?对於脾胃肝疾病人群,
如:胃炎,慢性腹泻,十二指肠溃疡,这个季节艾灸最有助於疾病康复,
肝俞、脾俞、天枢、丰隆这几个穴位乃是首选。
肝俞
属於是足太阳膀胱经上的穴位,也是肝的背俞穴,
在背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,对於肝脏病症具有非常好的调理效果。
脾俞
属於是足太阳膀胱经上的穴位,位於第11胸椎棘突下,
旁开1.5寸,对於脾脏病症具有极好的调理效果。
天枢穴
属於是足阳明胃经上的穴位,也是手阳明大肠经的募穴,
位於腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,是临床调理肠胃疾病的主穴。
丰隆穴
位於人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,
距胫骨前缘二横指(中指),是临床用於祛除湿气的主要穴位。
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原来针灸,也会因为节气的不同,会有不同的功效呀!!!
感觉似乎是因为湿气的关系,会导致有些影响。
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