眼睛肿了怎麽办?9个窍门帮助眼睛快速消肿 http://myhealth911.com/20170609_1030925.html 9个窍门帮助眼睛快速消肿！ 1、冰块+鸡蛋用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。你可以用毛 巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之後，剥了皮，在眼皮 上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉 ，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。 正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷 在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。 2、冷却的红茶包用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5 分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在 眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会 使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。 3、棉棒沾盐水或牛奶用棉棒蘸取稀释後的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。 也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之後眼皮消肿了，相信您 也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。 4、少吃食盐有不少女性在月经 周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要 注意淡食，限制食盐。 5、用甘菊茶包用甘菊茶包放入冰箱冷却後取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静 及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢! 6、木瓜薄荷凉茶木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之後涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。 7、生薯片将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟後，用清水洗乾净 ，这也不失为消肿的有效方法。 8、在头下垫两三个枕头睡觉你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮， 采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。 9、睡前不喝太多水眼睛消肿最终解决方法是睡前不要喝太多水。同时，平时注意锻链， 使血液回圈畅通，才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也 可以改善血液回圈的状况。 --

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