常常看到版上热爱运动的朋友们， 迫不及待想回到运动场上， 但总是怕操之过急， 却又觉得传统复健需要耐心，运动表现力不从心，效果只能慢慢累积。 这次要跟大家分享我们如何透过「血液阻断机训练」 让大家能够以最小训练量，达到最大训练成效！ 平常这套训练系统常运用在我们的运动员身上， 因为运动员需要最有效率地恢复时程。 但其实他非常适合一般术後复健、骨科疼痛的训练， 对病患和治疗师来说都是很大的帮助！ 让大家回复生活功能和运动表现，是癒健最大的目标，让我们一起努力加油吧! https://i.imgur.com/kQmdZIB.jpg https://i.imgur.com/T7NjQ5T.jpg https://i.imgur.com/rV2aPug.jpg -- 癒健物理治疗所（02）33936068 台北市中正区金山南路一段65-2号3楼之一 FB专页：https://m.facebook.com/EmpowerPhysiotherapyClinic/ 网页：http://empowerphysioclinic.weebly.com --

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