这一年开始规律补充男性保健品後 发现玛卡这类产品越来越多，成分、效果也都不太一样 本身对成分有点执着，也蛮在意实际体感到底有没有差 所以这次就来开箱我亲身吃过的5款玛卡类产品 整理一下实际心得 Dr.Gracie极致黑G玛卡 https://i.imgur.com/geofaD4.jpeg 成分写得很猛，号称是黑G玛卡高浓缩 大约一周後真的比较有力气 偶尔真的比较累的日子，能感觉有稍微补体力 有运动的人，在做重训的时候也会有帮助 性方面提升：小有感 大研生医精气神玛卡粉包 https://i.imgur.com/MQDMxDI.jpeg 主打足量2500mg玛卡与精胺酸 身体感觉比较稳，跟极致黑G玛卡有点类似 如果只是想维持基本精力的人可考虑 性方面偏向耐久感略提升，次数无明显变化 武倍对策 https://i.imgur.com/mhr4tVB.jpeg 目前体感最强的一款，不过没有玛卡就是 想说是类似的产品就一起抓进来分享 不过里面成分有BNN蕉护活性(专利)、精氨酸、南非醉茄、葫芦巴等 进入状态时间变短，我觉得改善情绪压力很不错 次数真的变多， 对於性事整体状态最有感 满适合有日常压力大但又有需求的人，慾望真的会提升 另外硬度也是有差 4. 九五之丹 4000mg黑玛卡 https://i.imgur.com/575dL6o.png 吃完没留盒 强调黑玛卡成份4000MG 吃完後偏滋补型，精神有提高，体感上是睡眠品质明显变好 有几次睡得少不到6小时，隔天精神还是不错 性方面状况还好，真的进行中没太多感受 就是可以让你整体体力状态变好 5. 天然保健所 黄金战神将 https://i.imgur.com/eWGkUmj.png 吃完没留盒 吃起来效果也不差 里面有玛卡、牛磺酸、精氨酸、南非醉茄 我觉得对体力耐力有帮助 另外类似有武倍的功效，就是整个情绪有比较放松比较会想要 不过效果武倍比较强 总结心得 要性方面效果最有感算是武倍对策 其他玛卡类都是精神或体力变好 感觉是跟是提高上班时候的续航力 不过补品算是辅助，搭配硬举、深蹲我个人认为也有助於耐力的延续 尤其是硬举，下盘肌肉都会用到，整个提高睾固酮 而且自从开始运动之後，上班也变得比较有专注力 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 Pro Max --

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