作者juvyin9507 (为唐去冰)
看板Health
标题[问题] 防灾包里面的能量果冻怎麽挑
时间Tue Jun 24 13:49:47 2025
最近想整理防灾包，里面想放能量果冻
但市面上很多种，有的偏运动、有的偏流质补充，还有纤维+的选择
请问要挑哪一种比较适合放进防灾备品、有推荐的品牌或配方吗...?
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1F：→ chesterii5: 先看保存期限，防灾包要放3年以上 06/24 13:56
2F：推 xianic39: 我放的是葡萄糖跟维他命版本，CP高 06/24 15:48
3F：推 sheryl27bd: 尽量挑营养均衡的，含糖跟电解质都有 06/24 16:37
4F：→ jinb9945: 能量型的比纯果汁型的实用 06/24 17:07
5F：推 xianfnxw17: 不建议放膳食纤维多的，要配水才能消化 06/24 17:51
6F：→ weibawru45: 我用森永，热量够保存久 06/25 09:20
7F：推 lin72tbbic: 注意包装大小，太大很难携带 06/25 10:13
8F：推 flowerhigh: 口味挑平常能接受的就好 06/25 11:21
9F：推 kinki010100: 也可以备几包儿童款的，小孩比较能吃 06/25 12:39
10F：→ lin71bdbbi: 要配水的不建议 06/25 13:33