作者tongrt3253 (曼响起)
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标题[讨论] 鱼油rTG型跟TG/EE型吸收差很多吗?
时间Fri Sep 26 11:18:54 2025
爬文挑鱼油发现很多品牌都强调自己是rTG型
说比TG型或EE型吸收率高很多
价格也相对贵一截
想问大家这个差异真的这麽大吗
还是只是行销话术而已？
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1F：推 yasozp98: 吸收率要看剂量跟个人体质也有差 09/26 11:27
2F：推 huwakila: 营养师说只要吃够EPA+DHA其实都有效 09/26 12:48
3F：推 zheng3507: 很多研究显示rTG比EE吸收率高个2-3成 09/26 13:57
4F：推 taofayynntu5: TG是天然型态 rTG算是还原型 09/26 15:25
5F：推 michael00y: 重点还是要看有没有检验报告 09/26 16:20
6F：推 clydeburson: 我吃营养师轻食的RTG鱼油 浓度有80%以上 吸收感觉 09/30 08:16
7F：→ clydeburson: 比较好 09/30 08:16
8F：推 ruandbdz01: 他们家的鱼油标榜RTG型高达八成浓度 我吃了比较没腥 09/30 10:37
9F：→ ruandbdz01: 味 09/30 10:37
10F：推 huabtbi2: 我自己吃rTG比较不会有鱼腥打嗝 09/30 11:27
11F：推 tish33bwes: 我吃的1000顶级超临界鱼油是RTG高浓度型态 吸收率比 09/30 12:25
12F：→ tish33bwes: EE型好很多 09/30 12:25
13F：推 weibawru45: 还是看预算跟需求 09/30 14:01