作者reny2340 (吓苗真)
看板Health
标题[闲聊] 产後落发改善请益
时间Tue Dec 9 14:10:20 2025
家人最近遇到产後落发的问题
但也还不至於要去看医生的程度
想问除了换温和洗发精、调整心情、补充营养素
还有什麽方法可以改善吗
谢谢大家
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1F：推 zhenmj66: 你说的这些就差不多了吧 12/09 14:16
2F：推 ryohei1207: 每个人落发的原因不一样 可能是缺铁 可能是压力 可 12/09 15:41
3F：→ ryohei1207: 能是雌激素 补的东西也不一样 12/09 15:41
4F：推 wenuffd6: 按摩头皮好像也会有帮助 12/09 17:18
5F：推 taofayynntu5: 洗澡水也不要太烫 12/09 18:50
6F：推 sheryl27bd: 补铁应该最快 12/09 19:52
7F：推 huabtbi2: 做这些都只是帮助生长而已 要回到正常发量也差不多要 12/09 21:04
8F：→ huabtbi2: 半年以上 只能慢慢来了 12/09 21:04
9F：推 ruandbdz01: 补钙也很重要~ 12/10 09:15
10F：推 superdancegi: 蛋白质也要多吃 12/10 10:24
11F：推 jolinelgx7: 也可以用养发液之类的产品辅助 12/10 11:28
12F：推 ying14cdwf: 作息也要调整好 规律一点比较好 12/10 13:01
13F：推 chou71: 以上你说的都有帮助 产後落发一年内都满正常的 如果真的很 12/10 15:46
14F：→ chou71: 担心 可以用irestore照光 刺激一下毛囊 头发会长得比较快 12/10 15:46
15F：→ chou71: 而且不影响哺乳 12/10 15:46