作者ling4196 (海霸棒)
看板Health
标题[疑问] 想要变白应该吃什麽保健食品
时间Tue Dec 23 11:47:11 2025
代人问~
对於天生黄黑皮的我
时常羡慕很白的人
看过很多人吃什麽保健食品
就会养成冷白皮
很怕我跟风买，结果根本没有用，浪费钱
所以想知道有没有养成功的经验分享
趁现在冬天赶紧来抱佛脚一下
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1F：推 yi95wddspw: 甜食摄取太多 会让皮肤变黄喔 12/23 11:52
2F：推 ruandbdz01: 有预算可以直接去打美白针 12/23 13:12
3F：推 xinwpio6: 美白要先退黄才有办法变白 12/23 14:12
4F：推 jing54kmgd: 也要抱佛脚+1 12/23 15:02
5F：→ BoommooB: 平时吃的食物＋作息调整完会好很多 12/23 15:48
6F：推 lingqusu03: 可以吃含有谷胱甘肽的保健品，边抗氧化边美白 12/23 16:31
7F：推 wenuffd6: 睡前我都会涂美白乳液! 12/23 19:18
8F：推 lin72tbbic: 前阵子很红冰晶番茄，不知道有没有用 12/24 09:36
9F：→ yasozp98: 不管有没有出太阳，出门一定要记得擦防晒 12/24 11:16
10F：推 weibawru45: 我都吃DHA维他命C持续型 12/24 12:25
11F：推 xuan52mafq: 推DHA维他命C+营养师轻食的胶原蛋白饮，美白又让肌 12/24 16:56
12F：→ xuan52mafq: 肤增加弹性 12/24 16:56