※ 引述《ianbluefake (hateblue)》之铭言： : 之前看到有人说 如果视结肌如果太紧绷 会有假性近视 : 最近常常眼睛很酸 看东西开始模糊 昨天点了之前医生给的散瞳剂 : 隔天醒来 感觉视力有好了一点= =... : 不过 晚上又恢复了 这是... : 该去看医生吗 每天点散瞳剂也不适办法吧 : 哀 假性近视在眼睛长期紧绷的状态下会逐渐变为真性近视 也就是眼睛失去原本的调节力，眼睛肌肉紧张，眼球直径变长 在您的眼睛有正常调节力的状态下，假性近视只要适度放松眼睛就会逐渐解除 肌肉放松，眼球直径缩回原本长度 散瞳剂的作用是麻痹眼球肌肉，强迫肌肉放松 给您的建议是： 如果您的情况是近视的话 您现在可能处在即将进入真性近视的状况 请更频繁地放松眼睛肌肉与眼球 方法就是多看远处，训练眼球肌肉的调节力 (如：眼球作转向运动，训练平时不会做的眼球动作，上下左右大范围运动之类的) 尝试缩短眼球轴距的方法为：训练以裸视交互看近看远 跟身体其他部位拉筋的感觉有点像，总之是要「训练眼球的调节功能」 不过因您有提到眼酸等症状，同时我也不清楚您是否因其他生活作息的原因 (比如用眼过度等)而有如此情况，故是否为真性近视，建议还是询问医师比较准确 --

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