上星期我们公司体检,过程中我有两个地方显示身体状况不太好 1.做肝脏超音波时,医生说我有多发性肝囊肿 一个1.2CM另一个2CM,医生说那是水泡,没什麽问题 回家後我查了一下,似乎也是得到相同的答案,而且都说不用管它没关系 但我总觉得怪怪的,想要多做点保养之类的动作 所以我想请问一下,如果吃蚬锭或者五味子芝麻锭之类的会有改善的效果吗? 2.我量血压135/94 收缩压135似乎要逼近标准值140了 舒张压94却已经超过标准值90,算是轻度的高血压了 量了两次都差不多,去年似乎舒张压也是94 连二年都这种数字,让我有点紧张了 请问有什麽方式可以改善吗???? 我35岁,目前有去运动,饮食我本来就很清淡了 我不排斥吃保健的,但不太想去看诊吃"药物",想问有无其它改善方法? 因为目前刚体检完,报告还没出来,等出来我会看报告情况再去门诊 现在我想可以开始先对身体保养开始做起 麻烦大家告诉我一下有什麽可以改善的??(或者提供吃何种保健食品 我目前有吃综合维他命,B群,蚬锭这三种) 在此先感谢各位提供的意见,3Q --

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