Health_Life 板


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※ 引述《chevalierxd (イカロス)》之铭言: : 之前有发过文问过了 简单说一下我的情况 : 我的脚是从军中2楼床踩空掉下来 左脚脚跟着地 医生说是筋膜发炎 : 骨头照过2张三总的 都说没事 当兵没时间休息所以比较严重 走一下就很酸 : 但是现在没啥在走路了(目前是给中医看) 医生说多休息自己也会好 : 结果到现在每天都泡热水20分钟 泡了2个礼拜了 压了还是会痛耶? : 平常光是翘二郎腿(左脚支撑)都会感到酸... : 之前在军中给有物理治疗师执照的一位弟兄看 他说这种几乎都会好 多休息就好 : 那时候他有帮我做过一两次超音波 感觉是满舒服的 : 但是退伍後我去三总做物理治疗也是热敷和超音波 做完感觉满痛的... : 所以现在就给中医师看了...不过他也只是帮我敷药膏 敷了一个月多了也没啥改善 : 明明骨头就没事 可是压了就会痛 是还满痛那种感觉 不像是旧伤的痛 : 最困扰的就是很容易酸...翘二郎腿一分钟左右就有感觉了 再久一点就会痛 : 连洗澡单脚站个几分钟 也会酸... : 每个医生都说会好 是小问题 我现在也没再走路 几乎都坐着了 怎麽还是一样... : 这条腿是废了是不是... : 感谢大家回答 有爬了一下你之前的文 感觉我们算是同病相怜 认真回一下你的文 这是我在本版首PO请多多指教 先问一下你退伍多久了? 走路还会痛吗?早上刚起床踩下去会特别痛吗? 你的状况应该不至於有我糟 我的左脚也是足底筋膜炎也都痛脚後跟 从我退伍到现在已经一年了还没好..... 但我的是退伍後跑步造成的 而且只跑2k隔天跑 脚痛之後改游泳结果又受伤 现在也快4个月了还没好 而且我一直有持续做复健喔 也没在运动了 也都坐着 所以你说呢? 脚的话我的是只有吃药加偶尔针灸 除了这些我还有其他伤 都说出来只是显得我更可怜而已 依我这个几乎每天看中医看到快被健保局找上门的经验 你该换个医生了 我一次都做好几个疗程还不会好 更何况你的只敷药 除非她的是仙丹 而且你的是旧伤了 之前当兵拖到时间加没让他休息自然没那麽快 建议你要有长期抗战的准备 至少要几个月吧我猜 你的身体应该比我好的多吧 所以别太担心 欢迎你成为跟我一起复建的战友 >.^啾 还有我想藉这个机会调查一下广大的乡民 有人跟我一样运动受伤後然後就很难好的吗? 我常在想我是不是统计学中常态分布里左尾的极端值 就像人的头脑有天才跟傻瓜之别 那身体是否也有钢筋铁骨与玻璃娃娃之分 如果有那我在怀疑我是否为那玻璃娃娃 别人在运动场上蹦蹦跳跳生龙活虎都没事 我他妈的跑个步也有事 连游泳这种老人运动还会受伤 连医生也纳闷怎麽医那麽久还没好 照理说应该要好了阿 现在都休息那麽久了还不会好是怎样啦!!!凸 最後麻烦回应一下我的问题罗 问题:有人跟我一样运动受伤後然後就很难好的吗? 然後大概叙述一下自己的情况与感想 望不吝赐教罗   感谢大家回答︿︿ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.125.238.224
1F:→ ilovecrab:足底筋膜炎和跟痛证是要做区别的,两者 114.41.13.208 12/18 00:31
2F:→ ilovecrab:的成因和证型不太一样,痛点也不一样... 114.41.13.208 12/18 00:31
3F:→ ilovecrab:另外单纯只痛脚跟的有可能是跟下脂肪垫 114.41.13.208 12/18 00:31
4F:→ ilovecrab:损伤,和跖筋膜劳损不一样。 114.41.13.208 12/18 00:31
5F:→ ilovecrab:如果是脚後跟的话要考虑的是跟骨上下结 114.41.13.208 12/18 00:32
6F:→ ilovecrab:节以及相关肌群,基本上来说就是腓肠肌 114.41.13.208 12/18 00:32
7F:→ ilovecrab:肌腱和足蚓状肌... 114.41.13.208 12/18 00:32
8F:→ ps2010337:楼上应该是位医师吧 感谢详细的解说^^140.125.238.223 12/19 14:41







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