这是正常现象，不一定跟压力有直接关系 其实在睡觉的同时最容易发生这样的现象 简单的说，当头脑进入休息状态，但身体仍然处於亢奋状态 头跟身体没有达成协调所发生的冲突，就会发生像触电一样跳起来的感觉 而青少年时期会特别容易发生这个情况 就是因为身体正在长高，长高我们都知道需要钙 因此生长期体内钙的浓度是最高的 而钙同时也是神经讯号的传导物质 刚刚讲到头跟身体没有达成协调所发生的冲突，就是因为钙传递不协调的关系 所以生长期会发生这样的情况，是很正常的不要担心 基本上要改善这样的情况，最快最简单的方法 就是上课不要打瞌睡，考试早点交卷看一下科要考的卡实在 祝原po考个好成绩 ※ 引述《jay465285 (甜甜圈)》之铭言： : 我是高三声阿，最近不管是午休或是考试睡觉都会ㄘㄨㄚˋ，而且是震动很大那种，真的 : 很丢脸，有次还把桌子转半圈，今天是把桌子往前推。 : 我一惊醒时，全班都在看我，我超级不好意思。 : 想请问怎麽会这样呢?? 生物老师说是在长高~希望是唷~~ -- ╴╴ ▕微笑▏ ▕:)印▏ 你今天这样子:)微笑了吗 ￣￣ --

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