作者benedictive (心悦诚服)
看板Health_Life
标题[问题] 请问吃太多药该如何"解毒"?
时间Sat May 19 19:16:58 2012
年轻时不懂事，常有一点小毛病就去看西医
尤其是痘痘的毛病，十几年来我看过大大小小的皮肤科，吃了不少药
另外妇科问题，前後看了妇科约半年还是没好，但又因此吃进不少药
近几年可能因为年纪大了，很多毛病开始出现，有些是急性的感染不得不吃抗生素
医生说我免疫力不好，有些在一般人身上不会发病的细菌，在我身上就会感染发病
我开始担心我自己会不会年轻时吃了太多药，累积在体内，造成肝肾负担或抗药性变差
除了药以外，我想日常生活很多东西也都有毒
例如之前爆发的塑化剂，或是常用的免洗筷含铅，长这麽大都不知道吃到多少毒了
我想请问，如何知道究竟有多少毒素累积在体内呢？是肝指数还是什麽检查可以知道吗？
如果确实有很多药累积在体内，那我现在是否还来得及做什麽来进行所谓的"排毒"呢?
我真的很担心自己年老时要洗肾
运动有效吗？还是要靠中医调理？还是吃什麽水果or号称可以解毒的保健食品?
有谁可以告诉我吗？
Thanks.
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1F：推 XiaoNi:运动真的有用、多睡觉，喝足够的水少染发涂指甲油也有助益 05/19 22:30
2F：→ XiaoNi:您需要的是全身健康检查外加功能性检查评估 05/19 22:32
3F：→ XiaoNi:改善生活方式、饮食习惯，最佳解毒是自己！ 05/19 22:33
4F：→ XiaoNi:回PO问,还可以透过很多指数来知悉如:HsCRP.Fibrinogen.同半 05/19 22:39
5F：→ XiaoNi:.....etc. Basically, You r what u eat. 05/19 22:41
6F：推 JNHU:运动很有效!! 正常吃、睡饱 05/20 16:39