最近在FB上看到一篇文章，说流汗的排毒效果很好还可以排出体内重金属?! 【您知道为什麽马拉松选手不得癌症吗？】 德国体育医学龙头艾伦斯特(译音)博士发现，所有运动选手当中，唯独马拉松选手没 有罹患癌症的病例。 因此艾伦斯特博士为了找出不得癌症的原因，不断的研究，结果发现了一项惊人的事实。 艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的汗水，分析其汗水的成份，结果 发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。 艾伦斯特博士下的结论是「每天跑30公里以上的马拉松手，自体内深处排出大量汗水的同 时，亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选 手是不会得癌症。」 根据以上的研究结论，艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式，彻底去除体内的累积物，可 预防癌症」的研究报告，艾伦斯特博士强调的 「想要健康长寿，就要一天一次大量排汗。」这句话是绝对值得信赖的。 【出汗能够排泄体内有害物质！】 对身体而言，为何出汗特别重要呢？ 排泄体内不需要物质功能，就是排便、排尿与出汗的。其中， 汗具有排泄体内疲劳物质 或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。 虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦即藉由汗，能够排出大量的重金属 。 汗也具有调节体温的重要作用。 全身健康的出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。 汗从体表气化，令人得到爽快感，对精神也有很大的帮助。藉着气化热消耗热量，能够提 升代谢力，减少体脂肪，有助於消除肥胖。 对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担，全身出汗，就能够强化自律神经， 提升代谢力，排出老旧废物与毒素，对於美容与健康都有帮助。 汗与尿中的重金属元素量(100克中) 铅(μg)：汗84、尿4.9 镉(μg)：汗6.5、尿0.65 钴(μg)：汗1.2、尿0.6 镍(μg)：汗32、尿3.1 铜(mg)：汗0.11、尿0.01 (注) 假设1天出汗量为2公升 不晓得是真是假....我记得之前有位自行车选手也是罹癌，自行车手流的汗够多了吧?! --

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