世界甲状腺日 自2008年起，每年5月25日是世界甲状腺日。 国内订5月25日起一周为「世界甲状腺周」，希望大家关注甲状腺健康，2012年活动主题 为「甲状腺机能亢进」。 甲状腺位於喉结下方，全身每个器官新陈代谢几乎都受甲状腺影响，俗称「大脖子」的 甲状腺机能亢进，是罹患率仅次於糖尿病的内分泌疾病，由於甲状腺分泌过多，出现心悸 、手抖、体重减轻、失眠、月经不规则等症状，建议就医治疗。 相关评论 对於甲状腺的观点，我和西医不同。有很多西医认为当甲状腺机能出现问题时，不可以 摄取碘，或是吃海带。 我的看法刚好相反，我认为要让甲状腺健康，不只要吃海带，而且还要大量吃，但不可 以只是单独吃海带，而是要搭配瘦肉来煮。 海带中含的微量元素碘，是甲状腺健康不可或缺的营养，但是要搭配瘦肉，是因为这样 才会和蛋白质一起作用，产生对人体很好的营养物质。这样的吃法也可以产生胺基酸的平 衡，是很好的食物 甲状腺缺碘，容易滋生癌细胞，这点是一定要注意的事。 相关资讯摘录自 无所不食 部落格 -- 无所不食 http://quai147.pixnet.net/blog --

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