※ [本文转录自 Doctor-Info 看板 #1EG0D20n ] 作者: wqw7788 () 看板: Doctor-Info 标题: [心得] 治疗坐骨神经痛及椎间盘突出心得 时间: Mon Aug 8 23:39:43 2011 各位版友好 小妹去年深受坐骨神经痛及腰椎间盘突出困扰整整一年半 几乎有一年半的时间 左腿有一条神经无时无刻是被压迫的 承蒙老天恩典让我治好 故将治疗成功的经验分享给有缘人 让有缘人不再受此病折磨 我是靠者"拉筋拍打治百病 医行天下(下)"及"筋长一寸 寿延一年" 这两本书里面所述的卧位拉筋法 治好我的腰椎间盘突出的 各位阅读本文的版友 如果您是已经开过刀的患者 我就不敢保证书上的卧位拉筋法是不是真的适合您 (毕竟我不是卧位拉筋法的研创者朱增祥医师或推广者萧宏慈先生 我只是得过椎间盘突出 但藉由上述的卧位拉筋法治好的成功案例之一) 毕竟开过刀的身体 跟从没开过刀的身体已经有差异了 如果您已经是手术後 但还是有疑问的话 建议您可以直接找朱增祥中医师或萧宏慈先生 很多人藉由他们的卧位拉筋法治好椎间盘突出相关问题 他们对於已经开过刀的病人 可不可以使用卧位拉筋法的判断应该会比较谨慎 再次强调以下建议的卧位拉筋法是在您没有开刀的前提下推荐您使用 (我真的不能确定开过刀的身体能不能使用卧位拉筋法 故必须再三强调) 以下的方法仅推荐给假设还没开刀的您: (一) 发病篇 此病的起因是因为长期小妹坐者念书和打电脑 坐者念书打电脑不打紧 有问题的是姿势不正确 也有长期坐在床上打电脑的坏习惯 长此以往 我的骨盆歪斜 腰椎受到压迫 但坐骨神经痛真正的发病原因 是因为感冒 身体受寒 当肺排除寒气时 会使胆的功能受阻 引起我的坐骨神经痛 开始痛的时候 整个腰部到整个左腿 几乎痛得动弹不得 打喷嚏牵动到腰部也会痛 (二) 求治篇 为了治疗此病 我跑去练定步功 练定步功的当下 是有比较好 练完後有两个小时不痛 但是因功力尚浅 但又痛得难受异常 实在是没有时间慢慢练 所以转而寻求气功点穴治疗 治疗了很多次 从非常痛的程度降低到还是很痛的程度XD 後来因身体的寒气慢慢驱走 所以只剩下左腿神经被压迫的问题 从此一年半後 我就过者左腿有一条神经无时无刻被压迫的日子 实在是因为痛苦难当 所以我寻求了各种方法 甚至跑到高雄求医 那位中医师治疗的方式是先用按摩棒 在大腿腿上的穴道按摩 然後用针点大腿腿上的穴位 那些穴位的位置大概是在大腿後侧 我瞬间就不痛了 也就是神经感觉没有被压迫到了 後来那位中医师有开科学中药给我吃 药只有两个礼拜的份 吃完後 就还是继续压迫继续痛..... 但因为高雄实在是离我家太远 所以我也放弃了继续找他治疗 後来又有碰到一个中医师 当我跟他说我左腿有一条神经压迫的这个问题时 他就用手指关节 敲我大腿上几个穴道(风市穴 中渎穴 委中穴...等) 结果我腿上那几个穴道位置都敲出了大片深紫瘀血 敲完後就不痛了 但是两个礼拜过後 没有他帮我继续敲 又开始复发.... 但是因为我排不进这位医生的约诊名单 所以我就放弃了找他治疗 (我是比较不建议版友自己敲 因为那位中医师的指力是敲西瓜外壳 可以让西瓜内部碎掉的 我自己也尝试自己敲那几个穴道 但是因指力不够 反而搞的手指关节很痛XD 穴道也没有被我自己打通) 後来又寻求种种方法 看西医 照X光 复健 西式整骨 电疗 放血 等等...但皆无效 当我放弃治疗 准备要接受左腿神经可能会压迫一辈子的事实时 有一天我去我家附近的国术馆 那天我是去治疗肩膀 无意间跟师傅提到说我有神经被压迫的问题 他就说你的坐姿整个都不对 就帮我调回正确的坐姿 我的坐姿正确後 神经瞬间就没有被压迫到了 也就是困扰我将近一年半的神经压迫问题终於消失了 (三) 得治篇 但是我的左腿还是会感到不是很舒服(不是神经压迫) 尤其是当我久坐後 刚好我阿姨寄给我一封邮件 里面是介绍"朱增祥大夫"的卧位拉筋法 我按照email里面的图片 照做之後 左腿的萎缩感就不见了 後来有一天晚上特别凉 我能够感受到左腿的神经慢慢开始有肿痛的迹象 那时我自己有研读过"人体使用手册" 里面有介绍坐骨神经痛的成因 人体使用手册-p.224 ".....当肺排除寒气时，会使胆的功能受阻，当胆经受阻的情形严重时， 就造成了胆经疼痛， 也就是现代医学诊断的坐骨神经痛。...." 这时我就按书上教的马上按右臂的尺泽穴(人体是左腿对应右手) 按了之後 很明显的感受到左腿坐骨神经肿痛的迹象慢慢缓和到完全消失 (四) 找到疗法 从今尔後我终於找到治疗椎间盘突出或坐骨神经痛的方法了 也就是朱增祥大夫研创的卧位拉筋法 根据我参考 "人体使用手册" "求医不如求己" "筋长一寸 寿增一年 "拉筋拍打治百病 医行天下(下)"等书 和自己的无数次的治疗经验 (为了这个病我跑去参加中医社XD) 椎间盘突出和坐骨神经痛我觉得是可以靠朱增祥大夫的卧位拉筋法治好 (朱大夫的卧位拉筋法网路上的资料很多) 我的猜想是 拉筋可以把经络畅通 胆经为经络之一 胆经如果畅通了 坐骨神经自然也就不痛了 还有拉筋应该能让筋骨归位 椎间盘突出问题应该跟筋缩有关 我觉得筋缩问题一解决 椎间盘就会回到正常位置 椎间盘回到正常位置 就不压迫神经 自然就不痛了 故只要藉由卧位拉筋法 就可以把椎间盘调回正常位置 神经被压迫的问题应该可以迎刃而解 其实我身边也有不少脊椎病痛开刀的人 但是我看她们开刀後 其实疼痛的问题并没有解决 所以希望大家在考虑开刀时 真的要三思 有时候简单的方法 可以省去一辈子的麻烦和更大的风险 而卧位拉筋法除了适用椎间盘突出和坐骨神经痛等问题外 在我身上也适用膝盖问题 因为之前我爱做运动 所以有膝盖半月板压迫问题 但是藉由卧位拉筋法拉筋後 膝盖内侧的压迫问题就解决了 我的推测是因为平常姿势不良或运动伤害等等导致"筋缩" "筋缩"後导致筋骨异位 异位後导致软骨的磨损 才会导致疼痛 卧位拉筋有把筋骨归位的作用 筋骨归位後 软骨磨损和压迫的症状就自然消失了 疼痛也就消失无踪 (五) 筋骨归正篇 "医行天下"里面有一篇介绍 如果是脊椎轻微错位 可以经由睡地板不经他人整骨 脊椎即可自动归位的方法 往後我睡觉就铺上垫子睡地板 睡地板後我觉得左腿比较不容易感觉萎缩感 但我自己因为铺的垫子太单薄 结果造成寒气入侵身体 全身发冷的现象 不管是甚麽类型的木板 譬如说磁砖、木头 ...等 如果寒气很重 铺的垫子又不够厚到足以让自己的身体抵御寒气 身体情况反而会更糟 我自己就有因为铺的垫子太单薄 不够让自己的身体抵御寒气 造成寒气入侵身体 全身发冷无力的现象过 即使我家或许已经算是寒气比较少的木头地板了 有寒气入侵造成全身发冷的教训後 我就把垫子的厚度铺到足够抵挡寒气的厚度 然後晚上就睡在垫子上 睡地板後我左腿比较不容易感觉萎缩感 "拉筋拍打治百病 医行天下(下)"书上有介绍这一节 有兴趣的人可以参考 这一年半的治疗经验是 中医在这类型的问题上 我觉得她的功效是强於西医的 因为西医的治疗方法应该不外乎止痛药或复健 不然就只有开刀一途 应该没有办法帮你马上疏解不适感 但是如果遇到长於治疗此病的中医师 是有办法帮你疏解不适 马上让你不痛的 因为我自己是很排斥在脊椎上动刀的 所以一直在找寻非开刀疗法 果真也被我找到了 现在当我一感觉左腿坐骨神经又有轻微压迫的迹象时 我就去施作卧位拉筋法 以前我的脊椎和骨盆是歪斜的 我走路时右边屁股会歪出去的 目前睡地板睡了半年 脊椎和骨盆自然被调整回来正确位置 现在走路就很正常 左腿的问题也因为卧位拉筋法 得到了解决 兹举"拉筋拍打治百病 医行天下(下) "-书中的话为例 p.196:「曾经有研究人员让98个健康的人接受核磁共振检查， 结果发现其中2/3的人椎间盘不正常，并有骨刺、骨质增生等症状， 但他们却不觉得有任何痛楚。由此可见，病人因此而打针、吃药、做手术， 可能是瞎花钱、白受罪。」 p.196:「有些病人拿着医院拍的X光片，告诉朱大夫说自己得了腰椎间盘突出， 朱大夫会告诉他们，医院拍的片子证据确凿，但可惜这是个伪证。 如何证明呢?.将患者的腰腿痛治好，再让他回医院拍电脑断层扫描， 其结果会依旧显示腰椎间盘突出，有位自己是医生的患者对此说法半信半疑， 朱大夫就当场为其拉筋、正骨，祛除了折磨他很久的痛苦，医生回医院照片子， 果然腰椎间盘突出的症况依然存在」 版友们阅读完本篇Po文後 烦请版友们配合 "筋长一寸 寿延一年"-朱增祥着 "拉筋拍打治百病 医行天下(下)"-萧宏慈着 这两本书 并烦请版友们细心研读体察参透这两本书的内容及以上我写的内容 由版友们自己感觉卧位拉筋法是不是适合自己的身体状况 觉得可行性及安全性皆甚高的话 再加以施作 在此特别声明 以上我仅推荐卧位拉筋法 如果版友们想要施作 "拉筋拍打治百病 医行天下(下) " 或 "筋长一寸 寿延十年" 这两本书上面写的其他拉筋法 请版友们自行找寻相关施行安全原则 以免操作不当造成身体受伤 有很多人看到我在板上或网路上分享治疗成功经验 会来信询问医生的连络方式 但想先跟版友们说明一下 那位指力很厉害的中医师我後来也没办法找他看诊 所以我就没有找他了 但是就算他帮您打通........ 我举我的例子给您听 那时候请指力很厉害的中医师打通後 只维持两个礼拜 就又开始痛了 因为根本问题根本没有解决 根本问题是什麽呢? 就是筋缩 所以要治好这个病要靠自己 也就是我後来没有办法请他看诊的时候 我的痛又回来了 又痛了很久...... 我之所以会把治疗成功经验Po在Doctor-Info版上 就是因为我确信卧位拉筋法可以帮助很多人不再受痛苦 所以我才Po在版上 至於我与那两位医生的诊疗过程 只是我的治疗经验之一而已 真正的重点还是在卧位拉筋法 两位医生并不是我本篇Po文的重点 有时候治好病要靠自己的力量 依靠医生不见的有用 之所以会在Doctor-Info板上打这篇文章 就是因为我觉得卧位拉筋法真的解决了我的问题 我希望您是真的完全不再被病痛所苦 因为我自己痛过一年半 我知道那种痛苦 所以我希望您是完全治好 而不只是暂时解痛而已 最後强调以上建议的卧位拉筋法是在您没有开刀的前提下推荐您使用 (我真的不能确定开过刀的身体能不能使用卧位拉筋法 故必须再三强调) 在此我把我一年半跟此病痛搏斗的经验分享给众版友 希望不要有人再受此病困扰 如果有问题的话 欢迎寄站内信一起讨论~~~ 最後致上感谢 感谢把卧位拉筋法寄到我email信箱的大阿姨 这封email开启了这篇Po文的开端 感谢将"人体使用手册"这本书推荐给我的学长 因为有你才让我对坐骨神经痛的成因开始有了初步的了解 感谢朱增祥大夫 因为有您研发的卧位拉筋法 才让我的病能够治好 感谢萧宏慈大夫 您的推广 让卧位拉筋法能救更多人 ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/09 20:42) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/09 20:45) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/09 20:53) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/09 21:12) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/09 22:45) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.52.160 (08/10 10:56) ※ 编辑: wqw7788 来自: 60.251.138.223 (08/29 09:33) ※ wqw7788:转录至看板 Health_Life 08/29 09:55 ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:20) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:38) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:44) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:45) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:45) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 13:46) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 14:06) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 14:07) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 14:11) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 20:50) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/29 22:26) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 03:43) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 03:45) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 03:46) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 03:55) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:22) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:23) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:27) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:29) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:30) ※ 编辑: wqw7788 来自: 114.45.51.73 (10/30 04:35)

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