作者mimirock (rock n roll的style)
看板Health_Life
标题[问题] 我得了糖尿病吗? ><
时间Tue Feb 19 16:08:32 2013
我怀孕时有妊娠糖尿 产後一星期就恢复正常
但从去年底开始太多聚餐与节日 饮食有点爆冲 ><
前天心血来潮 早上起床测了一下空腹血糖 (空腹10小时以上)
结果只有一天是87 一天是94 其余都是介於100跟110之间
饭後两小时大约都在100左右
请问这样是所谓的糖尿病前期吗?
如果是的话 我知道要控制饮食 运动 减肥 (目前BMI有25...><)
那请问早餐有没有什麽特别要注意的吗
据我所知早上第一餐的血糖变化最大 要吃得小心一点
但除了面包之外的 还有什麽比较好的选择吗
谢谢!!! (我32岁 希望可以治癒 不要变成糖尿病 ><)
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◆ From: 173.167.109.150
1F：推 wwokeb:其实血糖这样都算正常的耶~如果担心就去新陈代谢科吧 02/20 11:23