作者coreyhudak (阿唐)
看板Health_Life
标题[问题] 关於钙质的摄取?有比较推荐的奶粉吗?
时间Tue Apr 16 18:47:59 2013
最近看到一篇新闻报导
http://ppt.cc/WnFO
就是在讲说钙质摄取不足的话
就很容易会骨折之类的
像平常打个喷嚏 或是咳嗽 也很有可能不小心就骨折
看完整个有点怕怕的
因为我平常还蛮爱喝咖啡的
也是新闻里面中的外食族
不知道老了之後会不会比较容易骨折阿@@
感觉平常要开始多喝一些牛奶了
不过鲜奶有点贵啦 每天喝有点伤本....
想问大家有比较推荐的奶粉吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.229.164.90
1F：推 viviankiss5:我是买安怡的奈米钙 它们家是有特别说可以维持住钙质 04/17 16:50
2F：→ viviankiss5:不然平常吃东西也很难吃到固定要摄取的钙量 有喝的话 04/17 16:51
3F：→ viviankiss5:我觉得蛮有点帮助 上厕所蹲下的时候才不会骨头卡卡叫 04/17 16:51
4F：推 huwakila:我看到这个新闻也有吓到 请问安怡的钙含量多吗? 怎麽知道 04/18 16:32
5F：→ huwakila:好不好吸收阿? 04/18 16:33
6F：推 threegirl:我也是喝安怡奈米钙 当初是看到它叫奈米钙 感觉应该比较 04/19 17:16
7F：→ threegirl:好吸收 而且它里面还有维他命D 也是可以帮助钙质吸收的 04/19 17:16
8F：→ threegirl:元素 我已经喝蛮久了 目前骨骼的状态都维持得不错 04/19 17:17