作者jamina (米娜王)
看板Health_Life
标题[问题] 想补充叶黄素，白兰氏金盏花黑醋栗叶黄素如何？
时间Fri Apr 15 19:01:42 2016
只要加班看电脑时间一长
眼睛就很容易觉得很累，还会有点畏光
晚上睡觉阖上眼也会觉得眼睛好酸
这是用眼过度的警告吗？
本来多休息就会改善，但是工作的关系没办法避免一直看电脑
已经好一段时间都这样了..同事都说要吃叶黄素
我自己找了一下白兰氏的金盏花黑醋栗叶黄素..成分像很适合我这种用眼过度的
现在已经尽量看萤幕一段时间就强迫自己休息一下
再加上补充这种叶黄素会改善吗？
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1F：推 chouly: 我有在吃这个牌子，最近有小瓶装你可以买来吃吃看,几百块 04/17 22:09
2F：→ chouly: 可以先试感觉再买,我自己是觉得有补充眼睛比较不容易疲劳 04/17 22:11
3F：→ chouly: 重点还是要让眼睛适度休息才是根本之道!! 04/17 22:11
4F：推 July1911: 黑醋栗对护眼不错 我是看网路上各大叶黄素品牌分析才买 04/18 17:36
5F：→ July1911: 白兰氏的 避不开蓝光伤害只能吃这来舒缓 04/18 17:37
6F：→ July1911: 其实就是花青素好像就是对眼睛有抗氧化的效果 04/18 17:38