文章出处:http://bit.ly/2mHWKZs 生活中常常会遇到打嗝的情况，打嗝不是病，犯起来却十分让人头疼。 打嗝不止怎麽办呢？教你6个小妙招，10秒钟让你轻松搞定打嗝不止的烦恼。 打嗝原理 打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，引起横膈膜痉挛收缩 。 特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进乾硬食物後，都可能出现暂时性的打嗝。 大部分的打嗝会在数分钟後，自动停止。 一招停止打嗝 打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。这是因为，手腕处有一个止呕止嗝的内关穴 （腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处）。 按压时，掐住一只手的手腕，力量先轻後重，大约10秒钟左右即可。此法还适用於乘车、 船、飞机时，预防头晕及呕吐。 http://bit.ly/2nDe6eV 喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。 因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解 膈肌痉挛，达到止嗝目的。 伸拉舌头法 打嗝不止时，用一块乾净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部 有气体上升，打嗝自然消除。比如在进食时发生打嗝，可以暂停进食，做几次深呼吸，往 往在短时内能止住。 打嗝频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根 部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有 明显酸痛感。患者自行压迫，可两手交替进行。 http://bit.ly/2nsaJqT 闭气法 直接闭住呼吸30秒-45秒，或取一根乾净的筷子放入口中，轻轻刺激上齶後1/3处，打嗝症 状会立即停止。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增加，从 而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。 按摩 取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口 中，用其软端按端前软颚正中线一点。此点的位置，正好在硬、软颚交界处稍後面。一般 按摩一分钟，就能有效地控制打嗝。 惊吓法 趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过 皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。 舌下放糖法 吃一匙糖，乾吞(不配水)，可以在数分钟後止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经 冲动，以阻挠横膈膜的肌肉做间歇性的收缩。 ===================================================== 我试过喝水弯腰法，满有效的，大概喝几口就会慢慢止住，可以试试看~ --

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