※ [本文转录自 NBA_Film 看板 #1CfpUaO- ] 作者: MK12 (Ray) 看板: NBA_Film 标题: [影片] 十种转身简略分析 时间: Sat Oct 2 21:46:09 2010 只是简略分析 一、大转身 Monta Ellis http://0rz.tw/sstro Devin Harris http://0rz.tw/JEo7l http://0rz.tw/VIhQP 注意看慢动作重播的脚步 Tony Parker http://0rz.tw/15pAq 这上面的大转身皆是漂亮的全过，但是每一次大转身都可以完全骗到吗？ 假如没骗到的话……我们接着看别的 Paul Pierce http://0rz.tw/ZApR3 Carmelo Anthony http://0rz.tw/ENCLi Dwyane Wade http://0rz.tw/1bwVL 强调最後的『身体对抗』 即使身体没有全过，还是可以得分 也就是对方预知到你要大转身，他还是无法阻止你 简单来说，即使你用得出来，没有一定的『身体素质』是不行的 还有是双脚起跳 二、探步下球的大转身 Carmelo Anthony http://0rz.tw/Mvd4w 一样强调身体对抗 简单说明一与二的小技巧，也就是大转身 1)要准备转身前的最後一个运球要运大力点 2)除了大力外，假如是用右手转，左脚用力『蹬』有点像『跳』进去的感觉 　，双脚是离地的，只是跳的途中身体是在转身 　http://0rz.tw/VIhQP　後面有慢动作重播，注意看他的脚步 3)最後转回正面，用双脚起跳 4)跳起来後不要马上出手，可以等对方打手後再出手（假如对方有打的话） 　被打手再出手，本身命中率不会有影响，又有机会2+1 　假如跳起来对手也跳起来，对手是靠在身体左边的话 　就用左边的肩膀顶着对方，空间就会出来，再用右手放　 三、半转 Kobe Bryant http://0rz.tw/BVJl4 http://0rz.tw/5ye84 Steve Nash http://0rz.tw/kupiy Jordan Famar http://0rz.tw/7kjjc Dwyane Wade http://0rz.tw/YUk7M http://0rz.tw/8v792 Rafer Alston http://0rz.tw/4Fla4 看似简单，却比大转身难多了 我也练很久，我是先练这个再练这招 http://0rz.tw/KPO4r 四、回马枪式转身 Devin Harris http://0rz.tw/xJyMr Rajon Rondo http://0rz.tw/YXvIK Dwyane Wade http://0rz.tw/RaLSa 当然不得不提最知名的回马枪式转身 Micheal Jordan http://0rz.tw/3xVPj 这招练法跟半转一样，但是多了上半身的假动作 五、假转身 http://0rz.tw/aR8fq 手边没有NBA的示范抱歉， 另外此招在Pick & Roll的时候相当有用 六、背框Spin Move Paul Pierce http://0rz.tw/THWcX Kobe Bryant http://0rz.tw/d6w2z Kobe每次做这种转身，手一定会推一下 别推太大力，不然对手会生气的 七、In & Out接Spin Move Devin Harris http://0rz.tw/oKNAi Tyreke Evans http://0rz.tw/aQlrl 八、跨下接Spin Move Allen Iverson http://0rz.tw/d6MfM 最後一个Play http://0rz.tw/E25o5 1:10 http://0rz.tw/kZng8 第一个Play Chris Paul http://0rz.tw/3mfJ6 九、Pivot Move Kobe Bryant http://0rz.tw/92QJk http://0rz.tw/4wOAo 我承认Pivot Move自己完全做不出来…… 十、Hakeem Olajuwon Move Hakeem Olajuwon http://0rz.tw/DSiCP 0:35 Kobe Bryant http://0rz.tw/Rv2p9 2:05 Kobe学Olajuwon的招，需要一定的脚力 另外好孩子不要学…… 其他篮球教学影片，欢迎订阅 https://www.youtube.com/wr1ew --

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