又称为为「髌骨股骨关节疼痛症候群」，这类病人时常会有相同的主诉：「若是坐在椅子上太久时，当站起来的一瞬间，便觉得膝盖僵硬，甚至剧疼，好像膝盖不是我的一样，上下楼梯也会有膝盖疼痛的情形，特别是下楼梯时更为显着」。 　　病人平日时常会有蹲，跪的活动，或是过去有过前膝受伤，另外病人也可能有下肢解剖学上的排列不良，诸如膝内翻或外翻，髌骨过高或过低，Q角度过大等等，这些都是很有可能引发「髌骨股骨关节疼痛症候群」的原因，需要门诊医师临床上仔细的评估与检 查。 　　当病人由弯膝到伸直的过程中，若於其髌骨直接施压时，往往会产生更为加剧的疼痛；至於影像学方面，除了以关节镜直接检视外，亦可安排核磁共振扫描；如果在软骨严重磨损的情形下，Ｘ光可能显示有骨刺的生成，然而，并不是所有的病人都会有上述影像的发现，这也就是为什麽称为「髌骨软骨软化症」不太适用的原因。 　　治疗方面以保守疗法为主，除了蹲，跪，上下楼梯等活动的限制外，可能会造成髌骨股骨关节直接冲撞的运动也尽量避免；在久坐的姿势下站起来时，须以手臂支撑来减少前膝的负担；若有先天解剖上排列不良的情形时，建议穿戴膝盖副木来稳定髌骨以减少磨损的机会；急性疼痛时，予以冰敷，口服非类固醇性的消炎止痛药治疗；面对剧烈发炎疼痛时，关节内注射类固醇收效十分卓着，但不建议长期使用，而应以物理治疗诸如短波，超音波等透热疗法辅助药物为宜；另外，可教导有关股四头肌等长性的强化运动，对病情的改善大都有不错的效果。 　　另外有一些病人，虽然经由保守疗法但却无法缓解疼痛者，或导致其明显的生活障碍时，才考虑以手术治疗之。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.242.209