※ 引述《kuwata5566 (杂草魂)》之铭言： : 小弟本身是个忧郁症患者，有情绪低落的状况，但我发现打KOF， : 特别是用GGPO跟高手对打时都要全神贯注对方的一招一式，很容易就投入其中 : 感觉心情也会比较好很多，像我刚刚从桃园回来就觉得人心情好很多 忧郁的失调常会使人感到精疲力竭、遭透了及无助，这些消极的想法及感觉会使人容易放 弃，了解有消极的观点是忧郁的一部分及无误的反射到实际行为上时是重要的，消极的想 法会随着谈话性的治疗而慢慢好转，在此同时： 1. 根据忧郁来订定实际合理的目标 2. 将大任务分成好几个小的，并先做你可以做到的 3. 试着与人群相处并信赖别人，这通常比偷偷独自一人要好很多 4. 多参与活动将会使你感到心情愉快 5. 温和的活动，看场电影、看场球赛、或参加宗教聚会、社交活动、或其他 活动也 会有帮助 6. 逐渐期待好心情 7. 决定去做一件有意义的过度性工作、结婚、或讨论离婚前，延长重要的决定直到忧 郁消失是明智的行为，或是有人知道你是在正常之情况下所做的决定 8. 突然性的引发忧郁症，但自身会有感觉一天比一天更好 9. 牢记，积极的想法会逐渐取代消极的想法，如同对忧郁症治疗後作出的回应。 10. 接受家人及朋友的帮助 原文出处：http://scc.yuntech.edu.tw/column/AA/a/a_01/a_01_08.htm 我想最好还是按照医学上的方法会比较好 怕原po是属於第七点 还有引述高雄医院精神科柯志鸿医师的一段话： 部分青少年在在遭遇生活压力事件後(例如学业或感情压力)，在现实生活中无法适当的调 适而产生情绪问题，往往不敢或不愿向专业人员求助，常常转而到网路上寻求支持。在这 样的情况下，如果没有适当的节制和调适，常常不愿再回头面对现实世界，而沉迷於网路 游戏或线上互动。有另一部份的青少年则是成瘾於网路後不可自拔，在需要真正面对课业 、人际、学校、父母等问题时，常常徘徊在想玩与後悔的两难中。 原文出处：http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/9606/9.htm 虽然对不起原po发的文， 但还是希望能循正常途径去解决， 建议还是先去请教医生吧。 : 最近在练女子队伍，分别是马裘雅 舞 百合，当中百合的2B+2B+2A+623C很好用 : 杀伤力也几乎四分之一，不过我想请问她接必杀的时间点是在哪招之後? : 此外马裘雅一开始要如何跟敌人对战，是拉开距离放气功，再用A牵制+214A三段 : 还是直接JB+B+214C三段 : 当中觉得马裘雅实战起来最苦手，有点想改练玛莉，但又不想说没毅力就放弃， : 还请高手多多指点马裘雅打法 马裘雅还有他的跳cd跟原地cd也是很好的武器 还有像是236a跟41236b都可以拿来诱敌和牵制 对空当然就是多挖2c和5c拉 至於剩下的这个就要问五谢大大了 谢谢！ --

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