作者ibuki0709 (便宜牛仔裤)
看板LAND_LALA
标题[练习] 第一次练习时间
时间Tue Mar 3 01:17:47 2009
啦啦要开始练习啦~
虽然说是有点赶，是在这礼拜三３／４
晚上６：３０ 地点是在体育馆前
这次练习教练不会来
主要是带大家一些啦啦的基本动作
Ｈｉｇｈ Ｖ 、 Ｌｏｗ Ｖ 、 Ｐｕｎｃｈ...等等
还有一些舞蹈的基本律动
拉筋、肌力训练
时间允许的话还会教两个八的ＭＯＴＩＯＮ
再来的练习时间是
３／９ 星期一
时间是早上的３４堂导师课，也就是１０：００～１２：００
地点到时候会在公布
这次教练会来
因为教练这两个礼拜比较忙的原故，所以时间点有点怪
以後正式练习应该就都会在晚上
以上
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◆ From: 140.119.196.178
1F：推 sunthings :加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 03/03 01:29
2F：推 doubledozen :周三6:30我会去看个二十分钟 周一我会全到看大家练习 03/03 06:14
3F：推 doubledozen :加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 03/03 06:15
4F：推 xeye :礼拜一应该可以去看看 03/03 10:21
5F：推 goodhander :教练是谁呀????????? 03/03 19:31
6F：→ ibuki0709 :教练是孟孟，孟心莲 03/04 00:55
7F：推 wildsex :哇!是超级大正妹孟孟耶!!!!!好期待好期待 03/04 01:30
8F：推 doubledozen :孟姊之前是拉拉社的 而且是武陵的学姊XDDD 03/04 02:19