今天跟展豪,杰森小练一点点 展豪,手腕固定,腰记得带身体动作+还原 重心记得一左一右随动作转换,尽量放轻松但要集中 关於直拍的打法真的可以跟高个儿问问,我只懂一点点 下次目标25,再来50,75,100(目标要远大!哈哈) 加油喔!!练完正手可以找练推挡,这个问诗雅最快,我还没她会推 杰森,今天主要没跟你说什麽技巧 而是讲比赛的打法跟观念 记得发球若发对方反手的话就发极长或普通短球 若发正手的话就是不出桌的短球...这个我们再练~ 切球是你的强项,左右吊球,这也可以再练习 攻击嘛...你推球很猛,所以球高起来就别客气了 系桌也需要你的一份力阿!!加油!! 自己,跟外系的学长们打了比赛 我一开始真的很认真,使劲全力才打赢 赛了两场,是我头一次这麽认真 但要是学长拿主拍,我也是输定了,要再加油! 走之前又跟第二位学长打了比赛 赢的那几局都很漂亮,但输的那几局真的是失误太多,精神太涣散... 反手进攻要加强,正手进攻要稳定,整体接发球要判断果决 脚步要清楚明快,节奏要掌握得当,头脑要清楚,精神要集中!! 今天的这几场PK,让我再次体会到~~~ 集中力的重要性!! 最後,没去欢乐双打有点可惜....下次一定要报到!! 学弟妹们,地政盃完後我每次练球会偷看你们打,再找机会跟你们说需要加强的地方 若你够热血,不怕累,我也可以为你做个多球 不过,还是要说 快乐的打球吧!嘿~~ --

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