作者frutiva23 (勿意勿必勿固勿我)
看板LeRung
标题[网志] 久违了,户外脉动课
时间Wed Jun 10 22:55:13 2009
久违了,户外脉动课
今晚带两个学员,到台大校园第一次上户外脉动课。
好久好久没在户外带脉动。幸运的是闷热了一天但没下雨,可惜的是前两天都还可见的大
圆月亮,被云层遮住。
还好两位女学员,都还满自在地赤脚在不大平整的草地上奔跑、躺卧,课後也觉得挺有收
获。
但你当然知道蚊子和闷热,对大脑足以造成不舒服的排斥,可是其中一个学员却分享:今
晚从头到尾都在「感恩」,谢天、谢地、谢树。
我当然明白她不是在「说教」,连瑜伽师都没先跟她们说教,是她自己从与环境的「相应
」、「连和」中,瑜伽了这一晚的天地。
梵文「瑜伽」,就是「连和」。连和不只是连和自己的五脏六腑,也可以连和天地万物。
此所以古瑜伽修士,常处深林河边山巅,连佛陀六年苦行,也是走向户外。
可叹我实在很不精进,没有那股非要修证的勇气与信心,而现代台北的时空也的确满难配
合,所以随着车卖掉,这几年几乎没再远程采气了。
但我却一直记住师门所指导的:佛没有坐在庙里。
下周三据说有两位新人要上体验课,但都具备20年体位瑜伽经验,她们想来探探什麽是脉
动、怎麽脉动?
看看吧,老参也好、新参也罢,我还是平常以对。
This entry was posted on 星期三, 六月 10th, 2009 at 9:54 pm
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=This is LOVE=
我 恋爱了,我觉得 我什麽都做得到,我的眼神 可以征服世界,
勇敢前进 付出了就
绝不後悔,感觉 比每一次呼吸更真实,
听 这强烈的心跳,就是我变强的声音,
This is LOVE。
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