※ 引述《mark183 (mark)》之铭言： : 阿弥陀佛 : 很钦佩你的精神,能於失眠时仍不忘记佛法 : 如此的分享自己学佛心路历程也是法布施,随喜赞叹^^ : 而为了继续修正自己的心行,需要保持色力增长,精神饱满才能继续用功 : 如果往後真的睡不着而失眠,多念诵观音圣号或地藏圣号,或默念直到入睡 : 亦可起身拜佛,心口念佛,身口意都受持佛号,您这症状也会好转,与您分享 我教大家一个克服失眠的方法! 其实就是把观念一转而以! 怎麽转呢? 就是不要认为失眠不好,我们平常人的观念都是"失眠好痛苦,失眠好难过" 其实失眠并不见的是坏事,你想想看,你每天都在庸庸碌碌,什麽时候真正停下来好好 思考过?失眠不是提供你一个静下来的好时机吗? 趁着躺下来还没睡着时,把万物都放下,享受一下什麽都不做的气氛!不挺好的吗? 奇怪的是,我自从这样想後,每晚几乎都是躺没几分钟就睡着了! 人很奇怪,你越想睡越睡不着!你不想睡偏偏就很快睡着! 在这里提供一下自己的拙见,阿弥陀佛! : ※ 引述《lilneige (lilneige)》之铭言： : : 很糟糕，我又失眠了，继续来写我学佛的契机好了。 : : 希望这对原po，或其他看到这文章的人有所帮助。 : : 首先，我是个命很好，没有甚麽挫折， : : 出生在算是富裕的家庭，不用愁吃穿。 : : 所以我学佛，并没有因为甚麽生活中的重大改变而开始学佛。 : : 反而，我是在过爽爽的环境之下走上学佛之路。 : : 先天上而言，我在幼稚园以前， : : 就是个可以独自在房间里面作着自己的事情， : : 可以静下来看书的人。 : : 长大後演变成，我需要许多自我空间，不要热闹或有人打扰。 : : 我不怕孤独，所以也不会很想要找女朋友。 : : 好像是国中时候开始，高中的时候确认有， : : 我一直带着一个，活着不真实的感觉。 : : 之後我做忧郁症相关的测试，分数都是指出我有忧郁症。 : : 我没就医就是，但是许多忧郁症的症状我都符合， : : 确认是忧郁症不是躁郁症。 : : 不能确认我是因为有这份感觉而有忧郁症， : : 还是有忧郁症才有这份感觉。 : : 虽然我可以自己知道自身状态而作调适，会强迫自己做该做的， : : 这点还是障碍我在高中与大学时候的求学。 : : 但是却是我在学佛上能够容易理解无我的契机， : : 可以算是一种偏向先天的根基吧。 : : 在要升大学之前，某晚上可能基於某种理由，我把心经背起来了。 : : 是甚麽理由现在我忘了，现在要我回答， : : 我会说，我是不知道为甚麽就把心经背起来了。 : : 然後大学时代开始就有在持念心经，以及其他小咒。 : : 但是却还没有真正的深入理解佛学。 : : 也是大学之後开始，我会跑去附近的精舍，在北美其实没有像台湾那麽多。 : : 然後去拜拜，然後找观世音菩萨聊天，台湾的家里是一直有供观世音菩萨。 : : 没有错，聊天，想到啥讲啥，也不见得是求甚麽， : : 我甚至会拿着筊来问菩萨是非题。 : : 我知道我很烦，我是个死小孩，菩萨辛苦了。 : : 我现在手上的这串老沈木念珠，是某个师父在我小时候到我家托钵时， : : 据我妈的说法是她可能给了比较多的金额，所以该师父把他手上的念珠 : : 拿下来给我妈，我妈一直没带，当我知道有这串的时候我要了过来。 : : 在那之前，我持咒是用一串自己买的紫水晶珠。 : : 这可能是个小事情，但是现在想想， : : 我理解心经的时间点，是在换成这串沈木念珠的不久之後。 : : 就算是个这之间转换的里程碑好了。 : : 上篇文章有提到，我去年过年才开始理解心经。 : : 然後我来到这个板，才发心开始深入学佛。 : : 我在接触到bbs也有逛到过Buddhism板，就只是路过， : : 之前一直没想要过停留在那，也是不知道为甚麽。 : : 我没有皈依过在任何师父下面， : : 也就是说，我还没有正式的皈依过。 : : 佛光山的师父不止一次的问过我，我却都是拒绝了。 : : 为甚麽拒绝，我也不知道。 : : 我是小学没毕业就出国念书的，父母没跟着。 : : 所以我文言文的理解会比较差一点， : : 尤其是念咒，尤其是大悲咒，我第一次看到中文的我完全不会念， : : 字都不认得没办法念，反而是有罗马拼英的对我而言很简单。 : : 几个月前开始边听边念，然後看着印出来的大悲咒罗马拼音， : : 就这样不知不觉背下了大悲咒，会持念， : : 在办公室也放了一本笔记本，专门用来默写大悲咒用的。 : : 当然，是默写罗马拼音的大悲咒。 : : 差不多跟来到这个板同一时间，大概在我开始理解心经之後， : : 我有在找我心经之後要读甚麽，然後翻到了瑜珈师地论就很想读。 : : 为甚麽想读，不知道，但是我因为这样入了唯识学。 : : 先前在这里读了地藏菩萨本愿经， : : 读到供佛像的时候，我想起大概是国中时期暑假回台湾， : : 跟家里人去一个类似佛教文物的会场，人不是很多， : : 但是东西满精致的，然後我在那里挑了两张金色的佛佛萨像卡。 : : 我就一直放在皮包里面，但是我不记得到底是哪两尊。 : : 当初挑的时候我只记得，他有依照生肖排了与生肖对应的佛菩萨像卡， : : 然後我有不知道为甚麽的另外多挑了一张。 : : 而我在抄地藏经想到有这两张的时候， : : 从皮包内拿出来的第一张，地藏菩萨像， : : 当场鸡皮疙瘩整个牙起来。 : : 不过也可以说是机率吧，1/12的机率。 : : 但这让我想要深入地藏法门。 : : 另一张是阿弥陀佛，这张我几个月前给了我外婆， : : 她87岁了，两年前中风後身体变得很不好， : : 原本是个很爱趴趴走，出国玩活力比年轻人还好的。 : : 读了地藏经觉得应该要趁外婆还可以念佛时，赶快让他念， : : 他自己念比我们帮他念要强。 : : 我外婆也爱念阿弥陀佛的样子，所以就把这张给他了。 : : 到现在佛学上，我心经开始，入唯识，入地藏法门。 : : 这边列了许多我在学佛上的契机， : : 但是几个很重要的转折点上面，根本的理由是，不知道。 : : 我不知道为甚麽我把心经背下来，如果没有，我可能根本不会走向学佛。 : : 我不知道为甚麽我没皈依佛光山，若有我应该会跟着佛光山学习，而不是自学。 : : 我不知道为甚麽我入了唯识，心经为基础，应该走向般若会比较顺畅，啃唯识比较..恩. : : 我不知道为甚麽我当初有挑地藏菩萨像的卡片，所以我现在想要唯识地藏两法门双修.. : : 这四个不知道都是发生在我学佛路上几个重要的转折点。 : : 尔时，地藏菩萨摩诃萨白佛言： : : 「世尊！我观是阎浮众生，举心动念，无非是罪。 : : 脱获善利，多退初心；若遇恶缘，念念增益。 : : 我是因为"不知道"而修，而不是因为有重大恶缘， : : 如我妈是因为我舅舅过世， : : 佛光山的师父不辞辛苦，不问代价的主动帮忙才深入佛光山。 : : 这算是因为我舅舅过世的恶缘而起。 : : 所以若说，我学佛的契机是甚麽，是这四个不知道。 : : 我以"不知道"为缘起而修，应该算是异类。 : : 但我觉得这是正确的，所以我就这样走在深入佛学的到路上面。 --

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