作者wwjd2300 (~小刀~)
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标题[闲聊] 简单心理学观点看LOL (二)-我一定做得到
时间Wed Apr 25 12:54:30 2012
简单心理学观点看LOL (二) - 我一定做得到
前言：
上次感谢版友们的回馈，部分提到没有什麽内容，这次稍微补强了一些，再请各位不吝指
教，小弟热爱心理学方面的知识与讨论，也被LOL深深吸引着，所以试图用不同的理论来
解释观察到的情形，但希望可以抛砖引玉，让专家们在这部分有更多的分享(官方说法复
制贴上)。
最近看到连败的文章，大家心有戚戚焉，所以换个角度来看，信心是怎麽建立起来的？
这点或许值得一起讨论讨论。
这次将使用Albert Bandura於1977年提出的自我效能概念，现今往往在普通心理学的课程
与教育心理学与里头出现，也是国考、研究所相关考试的必备知识。
但是，在LOL里面呢?(大心)
-------------------------------让游戏开始吧--------------------------------------------
先请大家填空：
我觉得我在LOL中担任______角色的时候，我做得最好。
然後想想，你有看过底下这样的情形吗？
点下「单排/双排 积分队战」的按键，一进去之後看着黑嬷嬷的萤幕和十个框框
後，每个人就喊着自己擅长的位置，照着顺序选位。
P1:「AP」(心里想着我要Carry)
P2:「中，不然给送」(P1无奈)
P3:「TOP」(还好P2不是跟我抢上)
好吧，这不是常见的状况，因为我在地狱，所以常碰到这样的事情。
姑且不论网路礼仪或潜规则之类的，最起码没有人是想输的(调整师例外)，但
我今天想和讨论的是....
P2这样的信心到底从哪里来0.0？
在心理学里面有太多概念可以解释这样的状况，你可以从各种不同领域的心理学当
中的理论去解释。但毕竟我们对於P2这位玩家只有片段的了解，而且本文目的在於用简单
的心理学概念来思考「为什麽他这麽有信心？」
在心理学里面有一个概念叫做「自我效能」(Self-efficacy)，也就是说当一个人在面对
各种挑战和困难时，会去思考、判断与预期自己在情境中可以表现的程度大概会到哪里。
在LOL也是如此。
一样的换字游戏，当一个玩家在面对积分对战时，会去思考、判断、预期自己在比赛中
大概可以贡献到什麽样的程度。
重点在於，自我效能从哪里来？讲白话一点，这样的信心指数从何而来？
(os：不同的文献说法不同，但由於小弟我英文很差，所以只看过国内的文献，
没看过原典，抱歉。)
在1986与1997年的研究中，提出自我效能这个词的心理学家Bandura谈到
自我效能的来源有四个：
1. 精熟经验：也就是你过去成功Carry的成功经验，或是做得恰如其位的一场比赛。
2. 替代经验：就是观察学习，或说「模仿」，大家看完M5比赛以後就知道了。
You ar NOT M5! 但是还是很多可怕的家伙出没。
3. 语言的说服：自我暗示，如同神剑闯江湖里面的鹈堂刃卫使用的影技．
凭鬼之术，「我乃无敌之人」，然後你就会看到AD Carry冲到
敌阵里面。花惹发。
4.生理与情绪状况：在生理条件较差(熬夜、拉肚子)和情绪强烈状况下(恼怒、过High
或忧郁自责)都会影响到一个人对自己的预期。
整合以上四点，每个人有意无意地都会影响到我们在比赛前、比赛中的结果预测，
以及比赛後的结果归因，也是P2这麽有信心的一些可能性。
有可能P2过去用这招爬了很多积分，有可能他看了GG的AP YI以後想要大杀四方，
或是他告诉自己这些都是雷，有我Carry就ok，抑或是那天30岁终於告白成功，
自己真是神!
不论如何，这只是其中一种解释他这麽有信心的原因。
「说实在的，我们管他为什麽这麽有信心，艹。」
我也这样觉得，那就END吧。
如果这样那也就太无趣了，何不透过这个CASE让我们想想，如果碰到低潮的时候，
怎麽样增加自己在LOL中的自我效能吧!!
其实这些大家早就知道，只是这次用项目的方式条列出来，一样是四个来源：
1.精熟经验：就是我上面问大家的问题，但是往往有可能没有办法选到自己想
要的位置，所以熟练其他位置，1到100分，可能没有90，那最
起码也要60分吧？说不定然後慢慢会发现，有些位置没有我们想像的差。
2.替代经验：如同高手们都会建议大家多看该位置的实况或RP，然後用Meta
思考自己会怎麽处理，人家为什麽要这样处理，学个那些高手一
两分往往就会让自己进步不少。
3.语言的说服：自我暗示，自我催眠。听起来好笑，但自我暗示会成功的关键
因素在於「相信」，总有些事情你自己觉得做得不错吧？不论是
打字提醒重生时间，或是一两句鼓励大家的话，总有些事情我
们觉得自己做得还可以的。
4.生理与情绪状况：这是最容易忽略的一项。更是为什麽国外战队要请教练的
重要原因之一，简单的生活管理其实一点都不简单。不断
有爬elo的前辈们告诫我们，「连输的时候不要再排」，
「疲倦的时候不要排rank」，或许我们会觉得状况没有那麽差，
但我们很难发挥到最好的状况。
「可是我失恋的时候就十连胜!!」
恩…化悲愤为力量是很棒的一件事情，可是不是每个人都能顺利转化情绪(摇头)
最後，当我们不断评估与预期的时候就会根据游戏内状况不同而有关键的判断，
逼战会不会赢、换血该不该换、巴龙该不该吃、塔要退到哪一座、没救的时候就会投降、
有希望的时候就会死守…等，这些评估都会透过自我效能产生影响，或许不是唯一的因素
，但也是有一定程度的影响。
结语(懒人包):
跟自己说「我一定做得到」，跟队友说「你一定会成功」。
还是失败的话…那就下一场咩~GG~~
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◆ From: 210.71.78.244
1F：推 frankho9 :感谢分享~头推~ 04/25 12:55
※ 编辑: wwjd2300 来自: 210.71.78.244 (04/25 12:55)
2F：推 Blitzcrank :给你一个推，不过你要待在领域，英文是必备... 04/25 12:56
3F：→ Blitzcrank :不用多好，看得懂原文是一定要的... 04/25 12:57
蟹蟹尼~机器人对我最好了T^T
4F：推 chjimmy :先推再看 04/25 12:58
5F：→ blackhippo :可是我失恋的时候就十连胜!! xd... 04/25 12:58
6F：→ gox1117 :女朋友坐在腿上看我打噜阿噜的时候都连胜 04/25 12:59
7F：推 blackissak :有趣给推 04/25 12:59
8F：推 mbig :失恋十连败的路过... 04/25 13:00
9F：推 c0705 :失恋不就该推随风哥吗XD 04/25 13:00
10F：推 bensoncat :可是我失恋的时候就十连胜!! XD 04/25 13:01
11F：推 by0413 :不见得是有信心吧 可能就他想玩那路而已... 04/25 13:03
12F：推 j198811 :看到最後一句我就笑了 04/25 13:05
※ 编辑: wwjd2300 来自: 210.71.78.244 (04/25 13:07)
13F：推 TZUKI :自从我昨天碰到不给他单上就跑去抢中的客家人 04/25 13:08
14F：→ TZUKI :还有打到20:8大顺风我们却一次断两个变3打5 04/25 13:09
15F：→ TZUKI :我就已经看开了(菸 04/25 13:09
你一定做得到(打/Surrender)
16F：推 kusoto :(X)失恋就十连胜 (O)失恋才十连胜 04/25 13:11
17F：推 TCHIEFTAIN :我第一个想到保险和直销 哈哈 04/25 13:11
18F：推 a0980912985 :刚刚的确是跟队友加油打气一下 逆风直接打回顺风後GG 04/25 13:11
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19F：推 solomon999 :输了有啥关系 尻回来就好 我从12>11>13>12>15>12>15 04/25 13:13
20F：→ wwjd2300 :可是我尻了以後就剩一只手，好难打会战。 04/25 13:15
21F：推 jojozp06 :很棒喔 满有趣的!! 04/25 13:16
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22F：→ Messi100 :我感觉我elo要超过2000了!!!!!! 04/25 13:42
23F：推 neoggyy :教甄快到了，教心读熟一点 04/25 13:55
24F：推 bernon :连打game也要具备心理建设,挺无言的,m的点在哪 04/25 14:29
25F：→ bernon :要赢不就是玩好自己角色,然後与团队配合,这样而已 04/25 14:29
26F：→ wwjd2300 :因为我是Madao 04/25 14:37
27F：→ wwjd2300 :事实上：心理建设(X) 打爆他主堡我就很爽(O)_ 04/25 14:39
28F：→ wwjd2300 :不过这就是成功经验的累积阿，看RP也是:D 04/25 14:40
29F：推 yybear :/Surrender 太慢了 /ff才专业 04/25 15:01
30F：→ SASHIKEME :拼错字也很囧 04/25 15:03
31F：→ wwjd2300 :难怪我常常打错字，队友：.....投降都不会。 04/25 15:18
32F：推 Eway307 :是不是少了一个很重要的因素，就是自知其他路都很烂 04/26 01:33
33F：→ wwjd2300 :恩...我在思考其他路很烂，跟我某路比较好的差异 04/27 16:28
34F：→ wwjd2300 :不过这真的很有意思，虽然是同一件事情 04/27 16:30
35F：→ wwjd2300 :平时往往我们对自己的缺点很容易找，优点不容易看到 04/27 16:30
36F：→ wwjd2300 :可是在游戏里面常常是倒过来的，这还真是特别XD!! 04/27 16:31