※ 引述《selaginella ( ...)》之铭言： : 为了21k所作的加强练习 : 路径：大校园(去掉一开始往左走那一段) + 校外一圈 = 约9公里 : 时间：[纪纶 & 祥至-强者组] - 约47分 : [我 & 书豪 & 士翔 & 宗霖-小肉脚组] - 50分 : (不过书豪忘记跑旧体、士翔故意不跑总图那段-_-，社长不小心漏跑更多) 不是故意的啦.... 其实我有想过要跑，因为那时还有力的 但是我不知你们有没有跑(而且明明听伯儒说不用跑总图) 所以怕你们等太久所以就省略了.... : [少主-一直不来练习组] - 55分 (不过他倒是没有少跑) : 晚餐：台大面店 : 结语：感觉开始回来了~~~ : 虽然是追不上强者组，不过这一次跑完脚比以前轻松多了 : 跑到一半也没有爆掉的感觉 配速慢慢跑就不会爆了...喝哈哈 不过膝盖紧紧的不是很舒服...我看明天醒来可能就会痛了@@ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.212.3 ※ 编辑: yswings 来自: 140.112.212.3 (10/07 22:45)