作者bluecheng (Hikaru)
看板MCBadminton
标题[心得] 4/11练球心得
时间Sat Apr 17 11:58:17 2010
真是迟来的心得啊...!!!
嗯...我也从来没写过心得...
上次不应该没去的XD
菜单：
脚步20*4
压球(有吗?!)、长球、切挑、杀球、小球
四人一组配一学长发球......就是一直跑那四个点XD
再来是体能
就收操打play罗
抱歉我是参考上一个人的...
自介：
我是医技二的傅正安,不过是大二才加入院羽练习的
其实这次练球是我这学期第一次去阿XD
之前都因为一些原因(偷懒!?)所以没到
偷懒太久果然不行啊,今天在做体能时小腿差点抽筋了,还跑到旁边拉...
不过很久没有运动的那麽累那麽畅快了~感觉真的很好呢~!!
嗯...大概这样吧...然後其实我不太会讲话...所以都默默的...
谢谢
连格式都是参考上一个人的啊XD
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◆ From: 140.112.248.234
1F：→ qqcu111:默默的跑很快的学弟XD 现在我理应在念书XD 04/17 21:30
2F：→ bluecheng:哈哈哈....谢谢...(那是褒吗?) 04/20 23:04