作者jimmyfrog (jimmyfrog)
看板MCBadminton
标题[心得] 暑训第四天
时间Fri Sep 10 19:24:23 2010
我是牙四林震名
今天是我暑假第一次练球阿 哭哭
看到好多2.3年级的学弟妹
就觉得老了
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今天练了基本球和3打1
3打1时，3个人要控好球，不要失误
尽量打到4个角让对方跑，
尤其後场反拍可以多打一些(个人以为)
徐敦敦的体能时在和蔼可亲哪
只是我太久没运动隔天就铁腿了......
炎炎暑假就要过去了呢
大家开学加油!
把球练好!
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◆ From: 122.146.38.136
※ 编辑: jimmyfrog 来自: 122.146.38.136 (09/10 19:25)
1F：推 cheweicheng:开学後要多来喔~ 09/11 00:24
2F：推 justanobody:没错! 只要有心 永远不会太晚!!! 09/11 13:30