作者lightee ()
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标题Re: [公告] 这星期五晚上正式开始夜练
时间Thu Oct 7 22:35:35 2010
给点小建议
比赛前的练习就不太需要练体能了
但基本球路还是要多练：切球、小球、高远球、杀球
尤其是切球跟小球特别加强
菜单的话
热身後
基本球路 (定点击球顺序：平球、切球、小球、高远球、杀球)
跑动球路 (移动击球：切球、小球、高远球、杀球)
球路都练过一遍後就可以开始打比赛了 (当然是要练到自己满意为止啦)
双打比赛着重 「发接发」
接发球要求每球发球都要扑
没办法直接压至少也要放小球或平推中间後场，不可起高球
发球者要做到不能让对手直接压下来，至少要让後场的队友有办法回击
把发接发练好，双打就成功一半了！
比赛的时候最好能有比较会打的人在场上一起打或是在旁边看
这样才能检讨哪些球该怎麽打，什麽时候该怎麽走位
大家加油，今年我最近六年来第一次没到医学盃现场 :p
只能在远方帮你们加油啦！
有打进前四强的话再请大家吃庆功宴
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.252.170
※ 编辑: lightee 来自: 122.117.252.170 (10/07 22:36)
1F：推 justanobody:学长我们很久没看到你了 ~ 欢迎回来打球!!! 10/08 00:31
2F：推 SES:这是我这几年来再度回去打 好怀念 XD 10/08 01:44
3F：推 tenochtitlan:我常常遇到~~~~耶~~~~~ 10/08 01:58
4F：推 SSn:我也常在线上遇到穿熊猫装的政光学长XD 10/08 02:09
5F：推 pacifictd:其实不远:P学长北上一下就到花莲了 10/08 09:49